23, 24 дни системы.)))

Всем привет!

Не было времени вчера написать, пишу сейчас за два дня сразу менюшку -

вчера -

Завтрак (10:00) яицница, тосты, кофе. зефирины.

Обед (13:30) - куриные крылышки, рис, капустный салат. чай.

Ужин (17:30) - суп Кимчи. (была в дороге).

Вечером был фитнесс и кофе скраб.

Сегодня -

Завтрак (10:00) - бутерброды с маслом сыром, пирожное, крекеры. кофе с молоком.

Обед (14:00) - рис с красной фасолью и овощами, с натуральным йогуртом. мммм.

Ужин (18:00) - отварной кабачок с лучком и перцем, 1 киви. чай.

вечером был фитнесс.



Всем приятной ночи, пока!
Рейтинг:  +3
Mamita
5 июля 2014 года 182 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 23, 24 дни системы.)))
Всем привет!
Не было времени вчера написать, пишу сейчас за два дня сразу менюшку -
вчера -
Завтрак (10:00) яицница, тосты, кофе. зефирины.
Обед (13:30) - куриные крылышки, рис, капустный салат. чай.
Ужин (17:30) - суп Кимчи. (была в дороге).
Вечером был фитнесс и кофе скраб.
Сегодня -
Завтрак (10:00) - бутерброды с маслом сыром, пирожное, крекеры. кофе с молоком... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

6 июля 2014 года
0
куриные крылышки без кожи? просто проблематично, на мой взгляд, ободрать, а кожу нельзя...


Оставить свой комментарий
B i "