Отвес маленький!!!

Отвес маленький!!! привет всем!!! третий день прошел тяжеловато, и вечером съела ложку гречневой каши, чуток яблока и апельсина!!! не надо было, но увы съела, и утром подумала отвес будет большой, ан нет всего 300 гр. печально
Сегодня фруктовый день, и на работу с собой - апельсин, яблоко и любимый грейпфрукт!!! я выдержу, я сильная!!! и пока оооооооччччччччеееееееееееннннннннннньььььььььььььь тяжелая, хочу до 80 кг дойти уже наконец и сделать это, и никаких отговорок!!!
всем удачи, любви и счастья!!!
Рейтинг:  +8
skrynm
4 июля 2014 года 120 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отвес маленький!!!
  привет всем!!! третий день прошел тяжеловато, и вечером съела ложку гречневой каши, чуток яблока и апельсина!!! не надо было, но увы съела, и утром подумала отвес будет большой, ан нет всего 300 гр. печально
Сегодня фруктовый день, и на работу с собой - апельсин, яблоко и любимый грейпфрукт!!! я выдержу, я сильная... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "Любимая"":



Комментарии:

4 июля 2014 года
+1
Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна. Чтоб желудок отдыхал вместе с вами. И тогда будет большой отвес. Если не можете заснуть голодной, то выпейте стаканчик не жирного кефира или томатный сок. Фрукты категорически нельзя вечером. В них фруктоза, которую можно употреблять только в первой половине дня.

8 июля 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "