02.07 ОБ

Ой, девочки. Ну никак вес не хочет уходить от меня. Прям влюбился наверное. Так все хорошо шло и должен был быть отвес, а потом ночью мне захотелось есть. Ну как ночью. В 8 вечера, но я жаворонок, так что для меня это уже ночь) И съела то всего ничего - 3 куриных запеченных крыла. Но потом еще воды нахлесталась. В общем с утра китайский пчеловод и 400 грам привеса. Я то понимаю что это вода. Но все равно( Через месяц у меня ДР, так хочется в нормальном ИМТ встретить(
Завтрак: кофе с молоком, бутер с куриной колбасой
2-й завтрак: лимонад и бутер + мороженное
Обед: 2 помидора + типахолодец куриный с горчицей и дюхлебом
Ужин: 3 куриных крылышка
Воды 8 стаканов + чашка кофе, 2 чашки чая и стакан лимонада
Ходила много, вчера заходилась допозна и ужин был очень поздний. Не хорошо(
Рейтинг:  +5
нежрущая в ночи
3 июля 2014 года 77 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 02.07 ОБ
Ой, девочки. Ну никак вес не хочет уходить от меня. Прям влюбился наверное. Так все хорошо шло и должен был быть отвес, а потом ночью мне захотелось есть. Ну как ночью. В 8 вечера, но я жаворонок, так что для меня это уже ночь) И съела то всего ничего - 3 куриных запеченных крыла. Но потом еще воды нахлесталась. В общем с утра китайский пчеловод и 400 грам привеса. Я то понимаю что это вода... Читать полностью
 


Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":



Комментарии:

3 июля 2014 года
0
Что за лимонад? Может его-то стоит исключить?

3 июля 2014 года
0
дык он без углеводов.

3 июля 2014 года
0
нежрущая в ночи пишет:
2-й завтрак: лимонад и бутер + мороженное
А можно фото в студию - так сложно сказать можно нам это или лучше воздержаться... Мороженое сама делала???

3 июля 2014 года
0
Мороженное сама, но оно не особо вышло. Буду еще пытаться. А фото лимонада? Дык БЖУ по 0, калорийность - 0,2. В книге написано что можно

3 июля 2014 года
0
а я на ДД от крыльев отказалась - мне кажется, там кожа одна...

3 июля 2014 года
+1
кожу у меня заботливо объедает муж))) Но вообще конечно крылья не айс, но сейчас ситуация такая... в общем что есть в морозилке, то и едим. Надеюсь до конца недели разрулиццо и опять буду кургрудя покупать)

3 июля 2014 года
0
у нас крылья как ножки стоят - даже дороже! я их тоже раньше любила- теперь ножки ем !

3 июля 2014 года
0
на них была АКЦИЯ)))) Реально конечно от ограничености бютжета только поправляешься(

3 июля 2014 года
0
Всё! Пора худеть! Иду такая с работы, краем глаза вижу — кто-то рядом… Ан нет! Это мои щёки!

4 июля 2014 года
0
Организм частицу "не" не воспринимает. Теперь прочитайте свой ник....

4 июля 2014 года
0
Психолог?

4 июля 2014 года
0
Не психолог, но по психологии много читала и много чего знаю (и крепко сплю) Про частицу "не" это общеизвестная информация.

4 июля 2014 года
0
ну тогда приятного вам похудения. спите крепче)


Оставить свой комментарий
B i "