Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +2 |
|
28 июня 2014 года | 165 | 4 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Четвертый день - еще минус 200 грамм. Если так пойдет и дальше, то в среднем получится потеря килограмма веса за пять дней - это прекрасно. За месяц должно выйти не меньше 4 кг - неслыханная для меня цифра! Ибо такой рубеж еще никогда не преодолевала. Но в этот раз все серьезно, и уж теперь-то я не отступлю-ю-ю-юсь!(: Читать полностью |
Дневник Schlanke Dame:
|
|
|
наташка1979
28 июня 2014 года
+2
Сначала-уходит водичка.
Ответить
|
|
|
Schlanke Dame
28 июня 2014 года
0
То есть дальше все будет медленнее?
↑
Ответить
|
|
|
наташка1979
28 июня 2014 года
+2
Все зависит от организма.Но быстрое похудение-ведет за собой обвисание кожи и т.д.Лучше -все-по-немногу.Врачи пишут-оптимальное похудение 2кг в месяц.И обязательно-физ.нагрузка.
↑
Ответить
|
|
|
Schlanke Dame
28 июня 2014 года
+1
Да? Ну ладно, торопиться мне некуда, главное - качество (: А спорт само-собой, без него никуда, это я уже усвоила. Спасибо!
↑
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.