3/90

3/90 Отвес за всерашний день 200 грамм, ну и то хорошо. Еще вчера была на двойном дне рождение, у свекрови и брата мужа они вместе отмечали, но я не ела празничную еду. А взяла свое по диете, но кусочек тортика уташила на ужин сегодня. Горжусь собой что не подалась на вкусняшки. А на сегодня меню такое:Завтрак-чай, черешня. Обед-гречка с овощным салатом. Ужин-кусочек тортика с чаем. Думаю нарушений нет. Надеюсь на завтра увидеть отвес. Всем удачи и хороших отвесов.
Рейтинг:  +3
жемчуг4
21 июня 2014 года 88 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3/90
  Отвес за всерашний день 200 грамм, ну и то хорошо. Еще вчера была на двойном дне рождение, у свекрови и брата мужа они вместе отмечали, но я не ела празничную еду. А взяла свое по диете, но кусочек тортика уташила на ужин сегодня. Горжусь собой что не подалась на вкусняшки. А на сегодня меню такое:Завтрак-чай, черешня. Обед-гречка с овощным салатом. Ужин-кусочек тортика с чаем... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

21 июня 2014 года
0
А может, завтрак с ужином поменять местами? Тортик лучше с утра съесть

21 июня 2014 года
0
Спасибо в слейдуюший раз так сделаю,я новичек в этой диете поэтому не знаю как лучше.Увидела что на ужин написано было так и поступила.Но я после 18 не ем,а спать ложусь в 12-1 ночи.Думаю успеет переварится за это время.

21 июня 2014 года
0
Успеет

21 июня 2014 года
0
ненужно делать так как советуют те..кто не сидит и не сидел на этой диете!
на завтрак у нас только ягоды или фрукты!
а в углеводный день мы едим на ужин либо тортик либо мороженое...

21 июня 2014 года
0
Спасибо,а вы тоже на этой диете?И сейчас какой день?и сколько удалось скинуть?

21 июня 2014 года
0
нет, я её уже закончила... :
первый раз минус 13 кг и см...а недавно минус 6 кг и см...

21 июня 2014 года
0
Это хороший результат.Поздравляю.

21 июня 2014 года
0
Извините, не знала. Как то непривычно

21 июня 2014 года
0
отличное меню на углеводный день!


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
a89531483246 tchuvalova2012

Всего на сайте: 3
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная