Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Изучала разные диеты, системы, упражнения... Все это искала на просторах интернета, да в соц. сетях, таких как одноклассники и в контакте. И только ВЧЕРА, за 3 месяца поисков, наткнулась на такой интересный сайт как diets.ru. Ну вот правда, может раньше просто внимания не обращала... Сколько здесь полезной информации... В общем так, всем привет))) Меня зовут Алена. 24 года. 2 детей (оба кесарево). За первую беременность (4 года назад) набрала 30 кг...
И так и не избавилась. Пока собиралась, уже забеременала 2й раз. Сейчас сынишке годик, и полностью настроена избавиться от ненавистных кг... До своего допервобеременного веса мне осталось 16 кг.
10 уже позади, и это радует! Худею с 10.05.2014. объемы изначальные: ОГ-110, ОТ-93,, ОЖ-115, ОБ-107. На сегодняшний день: ОГ-104, ОТ-85, ОЖ-109, ОБ-98. Вот как-то так.
Питаюсь по системе -60 с 20.05.2014. Занимаюсь с Джилиан Майклс (шреды). Сегодня 1 уровень 7 день. Считаю, что это уже результат! Буду рада знакомству!!! Кто со мной?
| Рейтинг: +14 |
|
20 июня 2014 года | 159 | 6 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Вот сколько времени уже хочу похудеть... Давно... А взялась за это сильной хваткой только недавно. Но главное что вообще взялась. Изучала разные диеты, системы, упражнения... Все это искала на просторах интернета, да в соц. сетях, таких как одноклассники и в контакте. И только ВЧЕРА, за 3 месяца поисков, наткнулась на такой интересный сайт как diets.ru... Читать полностью |
Дневник lelik875:
|
|
|
Чашка молока
20 июня 2014 года
+1
добро пожаловать! удачи
Ответить
|
|
|
lelik875
20 июня 2014 года
0
Спасибо)
↑
Ответить
|
|
|
Mamita
21 июня 2014 года
+1
То есть, как я понимаю, ты похудела на 14 кг? Молодец! Так держать, обязательно достигнешь цели, главное хороший настрой, а сайт в этом тебе поможет!
Ответить
|
|
|
lelik875
21 июня 2014 года
0
Спасибо!
Стараюсь как могу))) Изменения чувствую каждый день. А ведь раньше и не замечала сколько во мне лишнего. Вернее, где то в глубине, что-то говорило о том, что нужно бы взять себя в руки. Но все никак до этого не доходило. Спасибо мужу. Так мотивировал, что никому не посоветую((((
↑
Ответить
|
|
|
Matrecha
21 июня 2014 года
+1
Добоо пожаловать!! Успехов в нашем нелегком деле!!!!! Результат уже есть и не маленький! Так держать
Ответить
|
|
|
lelik875
21 июня 2014 года
0
Спасибо!!!
Порой таких именно слов и не хватает))))
↑
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.