У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Cat163

День 4

Вчера так не хотелось ничего делать вечером, что аж забыла записать в дневник свой день. Поэтому запишу сейчас.

Вес: 59,6

Подъем 7:05

7:15 каша "Дружба" 186 г
8:30 - 10:00 вода б/г 750 мл
10:30 плов с курицей+2 блинчика 195 г
14:00-14:30 вода б/г 750 мл
15:00 макароны+курица с помидорами под сыром 180 г
16:00 - 17:30 воба б/г 500 мл
18:00 мюсли+закваска Простоквашино 180 г
20:00 вода б/г 250 мл

В итоге: в плане питания день отлично удался, норма воды выпита. А вот со спортом до сих пор не в ладах. Ужасная погода на улице так и не дает побегать. Поэтому из физических нагрузок у меня была только небольшая пешая прогулка (а точнее бегом до остановки и от остановки) до работы мужа, мытье посуды. Зато я вчера наконец-то добралась опять до вышивки. И надеюсь, что скоро закончу картинку.

Рейтинг: +2

Cat163

19 июня 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1263757/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 4</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вчера так не хотелось ничего делать вечером, что аж забыла записать в дневник свой день. Поэтому запишу сейчас.<br>Вес: 59,6<br>Подъем 7:05<br>7:15 каша "Дружба" 186 г<br>8:30 - 10:00 вода б/г 750 мл<br>10:30 плов с курицей+2 блинчика 195 г<br>14:00-14:30 вода б/г 750 мл<br>15:00 макароны+курица с помидорами под сыром 180 г...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1263757/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1263757/
              ]День 4[/url][/b][/size]
              Вчера так не хотелось ничего делать вечером, что аж забыла записать в дневник свой день. Поэтому запишу сейчас. Вес: 59,6 Подъем 7:05 7:15 каша "Дружба" 186 г 8:30 - 10:00 вода б/г 750 мл 10:30 плов с курицей+2 блинчика 195 г 14:00-14:30 вода б/г 750 мл 15:00 макароны+курица с помидорами под сыром 180 г 16:00 - 17:30 воба б/г 500 мл... [b][url=https://www.diets.ru/post/1263757/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Cat163:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 670 проектов

Каркасный дом с 2 спальнями V360 "Хэйвард"

Каркасный дом V591 "Банф"

Каркасный дом с террасой V036 "Баррингтон"

Каркасный дом с навесом для машины V173 "Харрисон"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.