День 3

Вот и еще один день моей диеты пролетел не заметно. Вот как-то с питанием все получается, а со спортом пока не подружилась до сих пор. То погода не позволяла, то время. Из физических нагрузок были домашние дела и поход в магазин. Ну и обещанное меню за день.

Вес: 59.8

Подъем 7:00

7:10 каша манная 182 г
8:30 - 9:30 вода б/г 750 мл
10:15 беляш+закваска Простоквашино 199 г
11:30 - 12:30 вода б/г 750 мл
13:00 плов с курицей+булочка 200 г
14:00 - 15:30 вода б/г 500 мл
16:10 яичница с помидорой и сыром 144 г
18:30 клубника 20 г
19:30 мюсли+закваска Простоквашино 180 г
Рейтинг:  0
Cat163
17 июня 2014 года 28 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 3
Вот и еще один день моей диеты пролетел не заметно. Вот как-то с питанием все получается, а со спортом пока не подружилась до сих пор. То погода не позволяла, то время. Из физических нагрузок были домашние дела и поход в магазин. Ну и обещанное меню за день.
Вес: 59.8
Подъем 7:00
7:10 каша манная 182 г
8:30 - 9:30 вода б/г 750 мл
10:15 беляш+закваска Простоквашино 199 г... Читать полностью
 


Дневник Cat163:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль