7 день - 60

Добрый день Девы!
Сегодня седьмой день моей диеты за это время - 2 кг. я считаю это норм т, к я до этого прыгала по диетам. Похудение мое начилось с 82 кг сейчас уже 73 это за 4 недели.
Начинала я с диеты любимой потом 2 круга на лепестках и после этого сразу на систему, думала на беру на системе а нет, к концу 2 круга лепестков было 75. И с 11 июня я стартовала на систему - 60 и в итоге в конце недели - еще 2 кг. чувствую себя норм. не мучаешь себя целыми днями сладкое можно до 12 что захотела то и сьела. Очень помогла группа в контакте там так же много информации как и здесь. Особенно там понравился блог каждый день девы пишут что едят и их поправляют админы это так классно и легче не оступиться на спад,