Сегодня девочки у нас
Всемирный день борьбы с опустыниванием и засухой.
Так что подтягивайтесь девочки, завтра у нас питьевой разгруз. Будем пить, каждый решает сам что - вода, бульон, молокочай, кефир-йогурт, пиво-водку - можно все, главное не закусывать
Можно просто забить на все и прикинуться, что ты водоросль
Я хочу вот так. Вариантов масса - главное работаем на результат.
Итак, на первый-второй расчитайсь. Пишем номер, и вес начальный в следующем посте пишем номер и вес полученный после разгруза - буду подводить итоги и выявлять того, кто больше всех наполнил пустыню))))
Девочки пишу список, когда поставите вес, отредактирую
№ Ник Вес
1. Anna Mozer 63
2. Свинюшка
3. Lena Bond
4. Елена Кирюхова 68,7
5. Lenok II 104,1
6. Nora 75 80,5
7. Feya Taniksa
8. Kamisa
9. Мотылек
10. Оса (т.е. Я) 86,7 -86=-700 гр
Полетели?
1. 63,7
Не ем ничего, только пью. Я с вами.
2. 79,2
Утренний вес выложу завтра.
а у меня да, когда появился аппетит, значит похмелье закончилось
утром - стакан кефира и отруби, с собой взяла тарелку клубники и клубничный кефир, дома есть кефир и на случай вечернего жора черешня и инжирные персики
Я через 10 дней еду на море, встречаемся с одноклассниками (15 лет не виделись), хочу вот так
Не твороге и ряженке. Ну, может, ещё ягодку какую с огорода ухвачу
Сегодня 63.
Пью сегодня сыворотку, молоко (воду и зеленый чай как само собой разумеющееся)
Вчера до ночи закрутилась с консервацией
Я исправлюсь, сделаю себе разгруз завтра.
Отвес 700 гр. было съедено 3 помидорки, 2 огурца, 1 ст питьевого йогурта и много-много воды.