Главная > Дневники > Дневник пользователя Folie

Отчет №5

Решила, лучше отписываться не каждый день, а каждую неделю, подводить итоги, что было сделано за неделю. А так всё свое меню тихонько записывать в своей тетрадке. Неделя закончилась.

Итоги этой недели:
- 2 кг.
4 дня спорта (1-1.5 часа)

Цель на новую неделю - избавиться от 2-3 кг.

Нашла В контакте, очень красивые руки, такие же хочу

Рейтинг: +2

Folie

27 марта 2011 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/126051/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет №5</a>                  <div style="padding:7px 0;">Решила, лучше отписываться не каждый день, а каждую неделю, подводить итоги, что было сделано за неделю. А так всё свое меню тихонько записывать в своей тетрадке. Неделя закончилась.<br>Итоги этой недели:<br>- 2 кг.<br>4 дня спорта (1-1.5 часа)<br>Цель на новую неделю - избавиться от 2-3 кг...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/126051/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/126051/
              ]Отчет №5[/url][/b][/size]
              Решила, лучше отписываться не каждый день, а каждую неделю, подводить итоги, что было сделано за неделю. А так всё свое меню тихонько записывать в своей тетрадке. Неделя закончилась. Итоги этой недели: - 2 кг. 4 дня спорта (1-1.5 часа) Цель на новую неделю - избавиться от 2-3 кг. Нашла В контакте, очень красивые руки, такие же хочу  [b][url=https://www.diets.ru/post/126051/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Folie:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями, котельной и крыльцом V584 "Альбукерке"

Каркасный дом с эркером V336 "Палмдейл"

Каркасный дом с террасой V542 "Калгари"

Каркасный дом с балконом и террасой V472 "Бишоп"

Комментарии:

xydelo4ka

27 марта 2011 года

умница*

а на какой диете сидишь?

тело впечатляет*

Ответить

Folie

(автор поста)

28 марта 2011 года

Спасибо)) особой нету, стараюсь минимум углеводов, но это рассчитано на 8 дней, дальше примерное ограничение в калориях, хотя оно и сейчас есть

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
6 дней назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)