 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Последнее время в интернете ходит информация про сыроедение, веганство и т.д. Меня тема очень волнует, так как последнее время увлеклась натуральным уходом за лицом, телом и организмом в том числе. Что вы думаете об этом? Есть ли среди нас веганы?
| Рейтинг: +2 |
|
10 июня 2014 года | 237 | 20 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Последнее время в интернете ходит информация про сыроедение, веганство и т.д. Меня тема очень волнует, так как последнее время увлеклась натуральным уходом за лицом, телом и организмом в том числе. Что вы думаете об этом? Есть ли среди нас веганы? Читать полностью |
Дневник Валерия_69:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Система минус 60
 |
похудышкин
13 дней назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Мой муж - с 16 лет вегетарианец. Какой-то период жизни (задолго до нашего с ним знакомства) был веганом. По его мнению, ничего хорошего это веганство ему не принесло. Когда недавно увидел, что я углубилась в статьи о сыроедении, сказал - "лучше выбрось эту идею из головы".
Другой пример - мой папа. Много лет ведет здоровый образ жизни. В одно время решил стать сыроедом - досыроедился до того, что чуть не умер - заворот кишок, перенес 2 полостные операции. С тех пор не практикует
Хотя в интернете я нашла довольно много положительных отзывов. Если слова соврадают с реальностью, то искренне рада за этих людей. Потому как (теоретически) могу себе представить пользу для организма от отказа от термически-обработанных продуктов
Скажите, а вы сама придерживаетесь этого стиля питания уже давно? Очень интересен ваш опыт )))
Вот что для себя уяснила:
1. Сыроедение бесспорно полезно. В овощах, травах, фруктах содержание полезных веществ, белка намного выше чем в мясе. И усваивается организмом живая пища намного лучше, без гниения и прочего..
2. Инстинкты всем на земле даны не с проста. Травоядные например коровы, никогда не захотят поймать кого-нибудь и съесть, их привлекает только трава. А кошки с рождения имеют инстинкт выловить мышь и съесть.
Отсюда вывод - природой заложен интерес в виде инстинктов именно к тому типу питания, который полезен и естественен.
И я прислушалась к себе - зайца или свинью или курицу я бы съесть не захотела, оказавшись в дикой природе. Кровь, кишки, шерсть, фуу. Ну не лев я. И не тигр..
А вишня, морковка, помидорки... Вызывают слюноотделение. То есть на генном уровне в человеке заложено вегетарианство.
То же самое с яйцами - гнездо и возможные недоформированные птенцы аппетита не вызвали.
3. Учеными были изучено строение зубов древних людей. Так вот, у них были сильные жевательные зубы - у нас они теперь называются " мудрости" и не используются. Оказывается челюсть у пралюдей была шире. И эти зубы хорошо размалывали зелень. Дело в том, что белок, содержавшийся в зелени усваивается только при очень сильном измельчении.
( Сейчас это можно сделать в блендере. )
Вообщем, считаю что это очень полезно и правильно.
Нужно только дисциплинировать себя. Зимой стало тчжеловато, и я бросила. Хотя сейчас и зимой много всего. Короче, поленилась.
Может вот соберусь опять и начну. Моя мечта - стать сыроедом.
Я вот только не очень поняла из впшего высказывания, что же на самом деле стало причиной выхода из сыроедения? Вы на физиологическом уровне почувствовали, что что-то не так? Или это был психологический фактор?
Для меня лично, думаю, было бы сложно стать сыроедом. Человек он же существо социальное. Что делать, например, если хочется с друзьями или коллегами пойти в ресторан? Как быть с едой, когда много путешествуешь и нет возможности готовить для себя полноценную еду? Не одними же фруктами и орехами все время питаться?
Даже не следуя строго законам сыроедения, можно правильно и полноценно питаться, сделав основой своего рациона то, что вы назвали "живой пищей"
А как бонус - продолжаешь жить полноценной жизнью, не изолируя себя от коллектива
Но сама бы не смогла
Раньше я фрукты не любила. Теперь меня из фруктового отдела не вытащишь