Если ужинать белковыми продуктами, то больше шансов увидеть утром отвес. Также больше шансов увидеть отвес, если пешие прогулки устраивать вечером, а не с утра. Вот я вчера 10 000 шагов перенесла на утро, опасаясь вечером грозы, и отвеса сегодня не увидела. Так и запишем.
Это я размышляю над Вторым главным советом - составить тайм-менеджмент и выполнять все дела безотлагательно. А то я, знаете ли, очень люблю все откладывать до последнего. Такая стратегия иногда оправдывает себя - в итоге это оказывается уже не нужно или кто-то сделает это за тебя. Но в некоторых случаях приходится делать все в цейтноте или задерживать сроки, а это уже очень плохо.
Так что сегодняшний день рассчитан на составление графика, списка дел, важных и не очень, и размещением этого всего во временном пространстве. А еще я сегодня иду в музей имени Пушкина, а потом в театр оперетты на "Летучую мышь". В конце-концов, культурное просвещение должно занять почетное место в моем графике.
Дочитала вчера наконец-то книгу "Я - Шарлотта Симмонс" на тысячу с лишним страниц. Пару дней стоит передохнуть и уложить все в голове, а может быть, и написать рецензию, чтобы зафиксировать первое впечатление. К героям я не перестала относиться немного презрительно, но зато все их переживания и мнительность заставили меня вспомнить школьные годы. По сути у меня с ними есть общие эмоции и мысли, только я это все пережила на 5-6 лет раньше, чем они.
Полезные привычки прививаются весьма успешно. Дегтярное мыло подсушило проблемные участки кожи, она стала более гладкой, что такое "расширенные поры" и "черные точки" я уже начала забывать. Вчера долго выбирала оттенок лака, в результате без сожаления выкинула половину пузырьков и накрасила ногти таким красивым шоколадно-серым оттенком. Да, он не летний, но очень элегантный. Фотоаппарат не передает, нашла картинку. В общем, цвет такой же, но не Шанель, а Ja-de.
(Ужасно, с айпада даже нельзя картинку в пост вставить. Все плохо)
Пойду завтракать и наводить марафет. Хорошего дня вам.
Пока нет комментариев.