пробыла я на диете 5 дней. дни эти были прекрасны и ненасыщенны калориями. но вот наступил роковой шестой день диетного питания, а вместе с ним и первый день наступления красной армии. вселенская тяжесть бытия пала на мои хрупкие плечи. а в нехрупкий мой желудок тоже много чего пало...
Читать полностью
Как это знакомо! Сядешь на диету,скинешь килошки и потом за день все обратно набираешь и плюс проблемы с желудком потом и чувство вины-как мне оно надоело!именно поэтому я,учитывая мой зверский аппетит отказалась от диет и занялась правильным питанием и восстановлением обмена веществ. Вес уходит медленно но зато нет чувства голода и желания бросаться на еду. Ведь все диеты рано или поздно кончаются а запрещенные продукты возвращаются в нашу жизнь и тогда организм (сволочь такая) понимает что дорвался наконец и откладывает эти продукты прямо нам на талию,у меня,в частности,на бедра. Лично у меня не получилось обмануть мой организм,уж очень хитрая штука
Думаю у каждого свой рецепт успеха в данной ситуации,возможно выбранный вами путь просто не ваш. Главное не расстраивайтесь,самое плохое последствие в данной ситуации даже не жировые отложения а уныние. По себе знаю. Желаю от всего сердца удачи в этом тяжелом деле
А я с диеты на диету просто пересаживаюсь, и неважно краткосрочные они или долгосрочные (хотя особо долгосрочные не люблю, сейчас вот на двадцатидневке сижу) Короче поблажек от того, что диета кончилась - не делаю) С диеты на диету пока окончательного результата не добьюсь!
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Думаю у каждого свой рецепт успеха в данной ситуации,возможно выбранный вами путь просто не ваш. Главное не расстраивайтесь,самое плохое последствие в данной ситуации даже не жировые отложения а уныние. По себе знаю. Желаю от всего сердца удачи в этом тяжелом деле
а на обмен веществ буду влиять тренировками. другого пути у меня нет ))))