Еще одна попытка)

Ну вот на сегодня было как-то так)
Рейтинг:  +4
Sinsingumi
29 мая 2014 года 217 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Еще одна попытка)
Ну вот на сегодня было как-то так)
Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

29 мая 2014 года
0
уже лучше,но белка мало,творог,или курогрудь грамм 150 бы

29 мая 2014 года
0
Хорошо) завтра учту добавлю мясца)

29 мая 2014 года
0
молодец

29 мая 2014 года
0
Сегодня еще и тренировка была) пот аж капал) ну и аппетит кстати появился..думаю это хорошо

29 мая 2014 года
0
пот аж капал)
это отлично
кушаем тренируемся,и строинеем

29 мая 2014 года
+1
если по системе-60-то на ужин гречка и молоко -не допускается.

29 мая 2014 года
0
а что можно только творог или мясо? Я еще пока не разобралась просто..если я творог с яблоком завтра скушаю то будет нормально?

29 мая 2014 года
+1
Есть варианты ужина-таблица.Можно все почти-но 7 вариантов ужина.Гречка-с овощами или с фруктами(ИЛИ-ИЛИ),мясо-без ничего,яйца-без ничего.Творог-вариантов много.С яблоком можно.

29 мая 2014 года
+1
Спасибо большое, я вот знала про гречку, думала что молочку можно гречку можно ну и перемешала..буду знать(

30 мая 2014 года
+1

29 мая 2014 года
+1
https://www.diets.ru/post/850715/ Поизучайте варианты-если не понятно,обращайтесь.

29 мая 2014 года
0
Спасибо! Сейчас почитаем


Оставить свой комментарий
B i "