15/90

И вот 15 дней я молодец (говорят надо себы хвалить ) Сегодня углеводный, голодной себя совсем не очучаю , макарошки с помидорчиком, ням-ням, вечерочком еще стоптала мороженко, счастья нет границ . А вот завтра "любимый" фруктовый день, придется слово "сельдерей" произносить шепотом , чтобы желудок не услышал Невероятно горжусь собой, настрой боевой, есть вариант добраться до окончания диеты Всем желаю хорошего настроения, девченки, и боевого духа, главное верить в себя и не видить препятствий)) Вот только беда со спортом, никак себя не заставлю... Один раз вышла на пробежку, побегала, так у меня потом так болели бедра (сами косточки), больно было ходить. Наверное пока тяжеловата я для бега, попробую домашний фитнес - помахать руками и ногами, покачать прес, я думаю тож поможет
Рейтинг:  +10
Gergella
27 мая 2014 года 124 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 15/90
И вот 15 дней я молодец (говорят надо себы хвалить ) Сегодня углеводный, голодной себя совсем не очучаю , макарошки с помидорчиком, ням-ням, вечерочком еще стоптала мороженко, счастья нет границ ... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

27 мая 2014 года
+1
А я когда была подруга рядом. ходила вокруг района, наушники в уши и вперёд (это когда болтать нет настроения) Вот собираюсь купить шагомер и снова начну ходить, сейчас темнеет поздно. так что можно и одной.

28 мая 2014 года
0
Шагомер можете скачать на телефон как приложение
Пользуюць, удобно, советую

28 мая 2014 года
0
спасибки, попробую освоить

27 мая 2014 года
0
Натуська, что такое шагомер, никогда не слышала?

28 мая 2014 года
+1
Вы большая молодец Но с большим весом лучше не бегать. Лучше ходить с Лесли. Пресс качайте только из положения лежа. У Вас все получиться

28 мая 2014 года
0
спасибо за теплые слова! Лесли уже скачала , сегодня первый раз попробую

28 мая 2014 года
0
о! я тоже про шагомер не слышала - расскажите

28 мая 2014 года
+1
Тоже очень много хожу и всем советую, а шагомер прикольная штучка для стимула (считает пройденное расстояние, каллории и много разных заморочек), тоже мечтаю купить

30 мая 2014 года
0
скачала прогу шагомера телефон... но там требует подключение к инету и регистрацию, которая платная... Подруга сказала, что есть и другие... поищу - если найду, скину ссылку...

30 мая 2014 года
0
h t t p://top-android.org/programs/2372-noom-wagomer/


Оставить свой комментарий
B i "