Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


Читаю здесь разные посты о ЗОЖ
и стараюсь получить какую-то инфу, но ее недостаточно да и не вся вызывает доверие.
Посоветуйте книги какие-нибудь, чтобы более или менее понятно и научно обоснованно было написано о здоровом питании, спорте и всем прочем по нашей тематике. Желательно не совсем уж научным сложным языком.
Буду очень благодарна за названия, ссылки (можно в личку), если такие есть в природе. 



