Доброго вечера всем. Хотелось бы услышать ваше мнение. Что является для вас сильнейшей мотивацией к похудению? Фото, видео, показания здоровья, упреки окружающих, или же колосальное желание? Ведь все приходят к этому по разному. Как вы пришли к пониманию того, что - все, пора брать себя в руки?!..
Доброго вечера всем. Хотелось бы услышать ваше мнение. Что является для вас сильнейшей мотивацией к похудению? Фото, видео, показания здоровья, упреки окружающих, или же колосальное желание? Ведь все приходят к этому по разному. Как вы пришли к пониманию того, что - все, пора брать себя в руки?!..
Читать полностью
Замок на лыжных штанах разошелся и так уже еле в них влезала, но уверяла себя что всего на 5кг поправилась, сбегала за весами, ужаснулась что все 10 в плюсе и взялась за себя. Носить вещи большего размера мне не хотелось.
Первый намек был на работе, когда покупатель спросил "кого ждете?"
Потом хороший друг сказал "для кого ты себя откармливаешь?" после его слов я и похудела
А сейчас все для себя и для любимого мужчины
Как место в общественном транспорте начинают уступать, так всё - пора худеть!
Ну и в этот раз хочется уже довести дело до победы, стать к 40 годам уверенно стройной и донести результат до преклонных лет )))
Были в гостях 3 дня,а там шкаф купе зеркальный,и мы спали напротив него,там же пировали и тд. Вот я и насмотрелась на себя! Ведь психологи говорят, что человек, подходя к зеркалу, подсознательно принимает выгодную позу, а тууууут.......вообщем страх и ужас! Но мне потребовалось разжиреть до 105,чтоб понять, что пора худеть
Так и у меня, начала понимать, что что то со мной не так, только после того, как перестала влезать в джинсы. А потом муж начал намекать на появление лишних округлостей. В итоге сейчас, когда на весах +25 лишних кг я начала задумываться.
Мне кажется, эта мотивация изначальна куда более сильная, чем влезть в платье, специально купленное на 2 размера меньше
Только умоляю, не обижайтесь никто на меня!
когда я не смоглда влезть в свои вещи................
и увидела в отражении свой жЫвоттт.ттт....ттт...тттт...ттттттттттттттт
Поняла, что я ТОЖЕ смогу постройнеть, благодаря Валюше - Valentina48!! Валюша для меня пример и уверенность в себе
Да, меня и такой любят, щипая за бочка
Только вот мне эти бочка иметь на себе не хочется..)))
Или вот пресс: он у меня уже хорошо так накачен, но он умудрился спрятаться под слоем жирка... А еще год назад я могла 4 кубика увидеть...
Хочу увидеть их сноваааа
Я хочу быть стройной. Это моя мотивация. Большую часть жизни я была стройной без особых усилий. И так было приятно осознавать, что можно одеть любую одежду, какая нравится. Легкость в движениях...
В прошлом году начала худеть, потому что начались проблемы с давлением и сердцем, уже нельзя было терпеть. Хоть веса лишнего было и не очень много, относительно. Но для меня - уже много. Поэтому главной мотивацией было поправить здоровье. На данный момент все эти проблемы решены. И хочу худеть дальше - чтобы можно было одеваться так, как я хочу. (Есть конкретные планы.) Для меня это очень важно - выглядеть так, как хочется. Хотя любят меня и такой, какая есть. А кроме внешнего вида, важно - определенная легкость в теле. На данный момент ее нет.
По поводу легкости согласна полностью. И вообще полностью с вами согласна. Хочется быть красивой для себя, заходить в магазин и не искать самый большой размер.
заходить в магазин и не искать самый большой размер.
Да и это тоже, конечно. Но есть еще и определенные фасоны, которые хочется, но которые у меня не совмещаются с лишним весом, просто даже по образу, так сказать.
Вот я хочу конкретно такой жакет. Но он будет на мне хорошо смотреться, только если во мне будет меньше 60 кг... На тот объем, который есть сейчас, это будет просто смешно...
Отличный жакет. У меня аналогичная проблема. Безумно люблю платья, которые колокольчиком от груди идут, но когда я их одеваю выгляжу просто, как беременная каракатица. Но все же! И это не достаточно сильная мотивация в моих глазах. Может я на самом деле ничего не хочу, или это просто лень... Нет. Я хочу. Только боюсь начинать...
Тогда ищите психологические заторы. А еще лучше - просто начать... Расслабьтесь и интуитивно поищите то, что будет толчком. Не стоит ничего делать "от головы", просто через ментальное решение. Должен быть внутренний толчок! Может, вам просто его и не хватает.
Удачи вам!
Увидела себя на фото ( в зеркале-то вроде ничего себе казалась ), + всю сознательную жизнь была худой, соответственно привыкла к определенному стилю одежды, а потом "Остапа понесло")), и в стиль не вписываюсь, да и бегать тяжело (а надо!)
В определенный момент я поняла, я хочу выглядеть еще лучше. Мне это надо- как воздух. И тогда Вы будете меняться в лучшую сторону без каких- либо пинков и мотиваций. Это в нашей голове. К этому надо осознанно прийти. В плане одежды у меня мог стоять запрет на мини. Все остальное, что нравилось и в том своем весе носила запросто. Если талия есть- то и в + 10-15 кг она будет.
Потом хороший друг сказал "для кого ты себя откармливаешь?"
А сейчас все для себя и для любимого мужчины
Ну и в этот раз хочется уже довести дело до победы, стать к 40 годам уверенно стройной и донести результат до преклонных лет )))
Моя мотивация: "Хочу!" (быть стройной)
Просто хочу! Для себя в первую очередь!
Только умоляю, не обижайтесь никто на меня!
А чего обижаться? У каждого мотивашка своя, главное, что она есть и это здорово! Значит всё получится!!!
и увидела в отражении свой жЫвоттт.ттт....ттт...тттт...ттттттттттттттт
Поняла, что я ТОЖЕ смогу постройнеть, благодаря Валюше - Valentina48!! Валюша для меня пример и уверенность в себе
Только вот мне эти бочка иметь на себе не хочется..)))
Или вот пресс: он у меня уже хорошо так накачен, но он умудрился спрятаться под слоем жирка... А еще год назад я могла 4 кубика увидеть...
Хочу увидеть их сноваааа
В прошлом году начала худеть, потому что начались проблемы с давлением и сердцем, уже нельзя было терпеть. Хоть веса лишнего было и не очень много, относительно. Но для меня - уже много. Поэтому главной мотивацией было поправить здоровье. На данный момент все эти проблемы решены. И хочу худеть дальше - чтобы можно было одеваться так, как я хочу. (Есть конкретные планы.) Для меня это очень важно - выглядеть так, как хочется. Хотя любят меня и такой, какая есть.
Вот я хочу конкретно такой жакет. Но он будет на мне хорошо смотреться, только если во мне будет меньше 60 кг...
Удачи вам!
ну, те фото случайные были, в том-то и дело