Главная > Дневники > Дневник пользователя muja

Начала бегать-ходить трусцой.

Начала бегать-ходить трусцой.
06.05.2014: 35 мин, 3 км, быстрый шаг;
08.05.2014: 35 мин, 3 км, шаг;
10.0522014: 35 мин, 3 км, шаг;
12.05.2014: 41 мин, 5 км, попеременно шаг-бег;
14.05.2014:

Рейтинг: +2

muja

14 мая 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1236408/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Начала бегать-ходить трусцой.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Начала бегать-ходить трусцой.<br>06.05.2014: 35 мин, 3 км, быстрый шаг;<br>08.05.2014: 35 мин, 3 км, шаг;<br>10.0522014: 35 мин, 3 км, шаг;<br>12.05.2014: 41 мин, 5 км, попеременно шаг-бег;<br>14.05.2014:
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1236408/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1236408/
              ]Начала бегать-ходить трусцой.[/url][/b][/size]
              Начала бегать-ходить трусцой. 06.05.2014: 35 мин, 3 км, быстрый шаг; 08.05.2014: 35 мин, 3 км, шаг; 10.0522014: 35 мин, 3 км, шаг; 12.05.2014: 41 мин, 5 км, попеременно шаг-бег; 14.05.2014: [b][url=https://www.diets.ru/post/1236408/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник muja:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V178 "Пресцотт"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V339 "Морено Вэлли"

Каркасный фахверковый дом V514 "Драммондвилл"

Каркасный дом с террасой V097 "Гленс Фаллс"

Комментарии:

Соседушка

15 мая 2014 года

Ты героиня. Бег вообще мне ну никак не дается, сколько не пробовала.

Ответить

diadhuit

20 мая 2014 года

Молодец какая. Не бросай. Я тоже хожу, но не бегаю. Зато каждый день, по часу-полтора. К сожалению, от бега у меня болят коленки и щиколотки. Начала года 3 назад. Сейчас пойду

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Вероника Донскова
3 часа назад

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд