У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Виктория Alexeeva

5й день!!

Всем добрый вечер!

И так, сегодня 5й день моего похудания и весы показали -1,5 кг )))) Супер пока что)
Сегодня не очень насыщенный день в плане движухи. Поснимала дома где то час. В основном ретушью занималась, сидела...

На завтрак съела 100г овсянки с медом, ломтик ананаса и 2 яйца в крутую + кофе с молоком 1,5%
Обед 140гр говядины вареной, постной без жира, огурец и несколько листьев салата
Ужин творог с кефиром и ананасом. Часа через 2 позанималась с Джилиан Майклс

Вчера позаниматься не осилила, ноги отваливались

А сегодня все отлично

Попью еще воду пару стаканов и на боковую)))

Всем удачного похудения!!

p.s. Фото сделано в моей домашней фотостудии сегодня) уже успела обработать)

Тэги: работа, фотография, ретушь, диета, 5йдень, худеть, Джиллиан Майклс

Рейтинг: +4

Виктория Alexeeva

28 апреля 2014 года

150

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1224550/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5й день!!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/597/">работа</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/75/">фотография</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/38955/">ретушь</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1224550/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014apr/28/18/1930221_76989-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем добрый вечер!  И так, сегодня 5й день моего похудания и весы показали -1,5 кг )))) Супер пока что)<br>Сегодня не очень насыщенный день в плане движухи. Поснимала дома где то час. В основном ретушью занималась, сидела...<br>На завтрак съела 100г овсянки с медом, ломтик ананаса и 2 яйца в крутую + кофе с молоком 1,5%...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1224550/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1224550/
              ]5й день!![/url][/b][/size]
              Всем добрый вечер!  И так, сегодня 5й день моего похудания и весы показали -1,5 кг )))) Супер пока что) Сегодня не очень насыщенный день в плане движухи. Поснимала дома где то час. В основном ретушью занималась, сидела... На завтрак съела 100г овсянки с медом, ломтик ананаса и 2 яйца в крутую + кофе с молоком 1,5%... [b][url=https://www.diets.ru/post/1224550/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Виктория Alexeeva:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

Каркасный дом с 2 спальнями V106 "Ратон"

Каркасный дом с террасой V240 "Калифорния"

Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"

Комментарии:

mellian2008

29 апреля 2014 года

Красивое фото!

Ответить

Виктория Alexeeva

(автор поста)

29 апреля 2014 года

спасибо!)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.