2 года на диетс)))

Не заметно пролетело время... И вот уже 2 года я тут, с вами, мои хорошие худею. Начала худеть с 72 кг при росте 160 см ровно 2 года назад! Сначала вес уходил хорошо и до августа 2012 года я похудела до 65 кг!

Вот такая я выходила замуж (я в платье), вес 46-47 кг.



А это 72 кг, после родов (такая я пришла на ДИЕТС)



Я старалась правильно питаться и заниматься спортом. Скакалка, обруч и велосипед стали моими главными союзниками. И летом 2013 года я похудела до 63 кг. И стала такой:



На данный момент я вешу 60 кг. Скакалка, бег и стараюсь придерживаться правильного питания. А! Забыла самое главное: ЛЮБЛЮ СЕБЯ!!! прям обожаю!!!
И теперь такая я:















Спасибо ДИЕТС за мой прогресс!!! люблю тебя!!! Спасибо Вам, мои хорошие за поддержку!!!
Рейтинг:  +32
Marishehka
15 апреля 2014 года 329 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2 года на диетс)))
Тэги: худею

Не заметно пролетело время... И вот уже 2 года я тут, с вами, мои хорошие худею. Начала худеть с 72 кг при росте 160 см ровно 2 года назад! Сначала вес уходил хорошо и до августа 2012 года я похудела до 65 кг!
Вот такая я выходила замуж (я в платье), вес 46-47 кг.
А это 72 кг, после родов (такая я пришла на ДИЕТС)
Я старалась правильно питаться и заниматься спортом... Читать полностью
 


Дневник Marishehka:



Комментарии:

15 апреля 2014 года
+1
Такая молодец!!!!
Так держать!!!!!!!

15 апреля 2014 года
+1
спасибо стараюсь. думаю, что 60 кг это не предел

15 апреля 2014 года
+1
глядя на фото, я бы сказала, что вес 56 кг!
очень подтянутая фигура

15 апреля 2014 года
+1
надеюсь, что дойду до 56 ))))

15 апреля 2014 года
0
какие ваши годы? дойдете!

15 апреля 2014 года
0
просто сейчас вес очень сложно сгонять.

15 апреля 2014 года
0
его всегда сложно сгонять

15 апреля 2014 года
0
может конечно только кажется...но меня и этот вес устраивает, хочется подтянутости.живот никак путью не подберу.

15 апреля 2014 года
0
Marishehka пишет:
до августа 2014 года я похудела до 65 кг!
Марин, в августе 2014 уж точно 56 будешь

классное преображение!

16 апреля 2014 года
0
ой, не 2014..а 2012 исправила...извините...

16 апреля 2014 года
0
Маришечка, извиняться не за что
а вот результаты превосходные это факт

17 апреля 2014 года
0

15 апреля 2014 года
0
Молодец! Хорошие результаты!!!! Так держать!

15 апреля 2014 года
0
спасибо большое)))

15 апреля 2014 года
+1
Молодец, Маришка
Я тоже после беременности очень "выросла" худею с 68 кг. но вот 8 победила окончательно, еще бы 8 победить хотелось, но энтузиазма не хватает (((

16 апреля 2014 года
0
сейчас весна, смотришь на худышек с плоскими животами и завидно.. а еще чаще в магазине вещи примеряйте, помогает

16 апреля 2014 года
0
Marishehka пишет:
а еще чаще в магазине вещи примеряйте,
Ты это чего ко мне на Вы?
Да я в прошлом году в это время как раз 55 весила, а потом весь запал улетучился и я в +ушла. А про вещи, магазины - это я знаю)))) У самой полный шкаф мотивации висит, понаряжаться что-ли.... обычно после такого боевой дух поднимается сразу)))

17 апреля 2014 года
0
irinus321 пишет:
понаряжаться что-ли.... обычно после такого боевой дух поднимается сразу)))

15 апреля 2014 года
0
Выглядишь потрясающе!!!

16 апреля 2014 года
+1
спасибо

26 апреля 2014 года
0

29 апреля 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "