Главная > Группы > Спорт и фитнес > Healthlife Club

Как получить 6 кубиков ( от МакДоналда)

Краткое содержание:
Вам нужно делать два базовых упражнения:
1. "Отталкивания от стола": Когда вы начинаете ощущать сытость, просто оттолкнитесь от стола
2. "Кручение головой": Когда кто-то предлагает вам вкусняшку, которая не вписывается в вашу диету, поверните вашу голову направо и затем налево и повторяйте со словами "Спасибо, нет."

6 кубиков - это, главным образом, следствие снижения % жира.

ВСЁ

Рубрика: Интересные и важные предложения, банк идей

Рейтинг: +18

loseva

8 апреля 2014 года

195

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1206897/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Как получить 6 кубиков ( от МакДоналда)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Краткое содержание:<br>Вам нужно делать два базовых упражнения:<br>1. "Отталкивания от стола": Когда вы начинаете ощущать сытость, просто оттолкнитесь от стола<br>2. "Кручение головой": Когда кто-то предлагает вам вкусняшку, которая не вписывается в вашу диету, поверните вашу голову направо и затем налево и повторяйте со словами "Спасибо, нет."...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1206897/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1206897/
              ]Как получить 6 кубиков ( от МакДоналда)[/url][/b][/size]
              Краткое содержание: Вам нужно делать два базовых упражнения: 1. "Отталкивания от стола": Когда вы начинаете ощущать сытость, просто оттолкнитесь от стола 2. "Кручение головой": Когда кто-то предлагает вам вкусняшку, которая не вписывается в вашу диету, поверните вашу голову направо и затем налево и повторяйте со словами "Спасибо, нет."... [b][url=https://www.diets.ru/post/1206897/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Healthlife Club":

Что делать и как же быть, если хочется попы, а приседать с весами нельзя? И еще про трицепс
спина
• Как получить 6 кубиков ( от МакДоналда)
Как уменьшить живот?
Отеки от углеводов. Инсулиновые и белковые отеки. Лимфатические и гормон... Жирный ты или отечный?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"

Каркасный дом с мансардой и террасой V147 "Хамден"

Каркасный дом с 4 спальнями V119 "Монтцлаир"

Каркасный дом с террасой V571 "Камлупс"

Комментарии:

Кошка Мёбиуса

8 апреля 2014 года

В цитатник!

Ответить

Похудюшка

8 апреля 2014 года

Какая прелесть!!!

Ответить

sveta-u

8 апреля 2014 года

100% истина

Ответить

loseva

(автор поста)

8 апреля 2014 года

в навигатор ставить?

↑ Ответить

sveta-u

8 апреля 2014 года

Канешна!!!!

↑ Ответить

irinavs

8 апреля 2014 года

Ответить

Leshika

8 апреля 2014 года

это лучшее для пресса

Ответить

health life

8 апреля 2014 года

Ответить

Каптур Светлана

8 апреля 2014 года

Точно подмечено

Ответить

loseva

(автор поста)

9 апреля 2014 года

Не, если кто качает пресс, вы не думайте, что это шутка - пресса не будет, пока жирок на сошел. Проще отжиматься от кухонного стола)

Ответить

Leshayka

9 апреля 2014 года

Истина!

Ответить

Mylnikova

10 апреля 2014 года

Зачет!

Ответить

Таннечка

13 апреля 2014 года

Ответить

Акулина Романовна

14 апреля 2014 года

loseva пишет:
"Кручение головой": Когда кто-то предлагает вам вкусняшку...

У меня шея плохо крутится - надо разрабатывать!!!

Ответить

Kazia

20 апреля 2014 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)