День шестой - фруктовый)))

Всем привет!!!
ну вот и приблизился конец диете творожный день унёс с собой 500г, я радааааааааа!!! вес на данный момент 58.300

Сегодня фрукты...ну даже не знаю, как я буду сегодня чувствовать себя, муж купил вчера бананы, груши, яблочки, мандарины, киви))) я ему сказала, купить всего по 2-3 штучки, не больше, а он припёр целый пакетище, на мой вопрос - куда столько???)) он ответил, что он тоже хочет фрукты есть
С утра как обычно выпила ложечку льняного масла, стакан воды, выпила чашечку кофе, без него я никак)) щас перекушу одним бананом, а потом планирую сделать фруктовый салатик и кушать его в теч. дня, запивая зелёный чаем

Теперь про свои ощущения)) однозначно, желудок уменьшился, потому что стала спокойно смотреть на еду и готовить её близким, не пробуя её и не захлёбываясь в слюнях аппетит просто уменьшился, наедаюсь маленькой порцией, вот только даже из за этого стоило сесть на эту диету
Всем удачи!!! завтра напишу конечные итоги моих 6 лепестков!!!