11/90 (Углик)

мммм, сегодня вкусненький денек!!!

З: 2 тыблока
О: Бооольшая порция макарон из тв.сортов с луково-грибно-томатной подливкой (ну не умею я микродозами есть )
У: полоска шоколада Бабаевский 72 % и пироженко (какое, есче не придумала)

Вода! Кофе! Чай!
Рейтинг:  +3
Eleshka_84
21 марта 2014 года 82 26
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 11/90 (Углик)
мммм, сегодня вкусненький денек!!!
З: 2 тыблока
О: Бооольшая порция макарон из тв.сортов с луково-грибно-томатной подливкой (ну не умею я микродозами есть )
У: полоска шоколада Бабаевский 72 % и пироженко (какое, есче не придумала)
Вода! Кофе! Чай! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

21 марта 2014 года
0
хватит пить кофе

21 марта 2014 года
0
а я без него не могу я тогда труп ходячий

21 марта 2014 года
0
я тоже 2 раза в день пью, все берем мечтала, что как только рожу сразу оттянусь этим божественным напитком )))

21 марта 2014 года
0
И у меня седня углеводный. Первый раз в углеводный у меня гречка, всегда были макарошки.
Порция тоже ого-го! Ем до отвала, хотя и знаю, что так нельзя, но надо же как-то до ужина дожить

21 марта 2014 года
0
а у меня сегодня макароны первый раз, а те 2 раза гречка была

21 марта 2014 года
0

21 марта 2014 года
0
коллега по макаронам

21 марта 2014 года
0
Отвесы есть после больших порций?

21 марта 2014 года
0
насчет отвесов не знаю. у меня нет весов. но объемы немного ушли, я замеряла.
В начале диеты вообще отвес был огромный, с 72 до 66!!!
сейчас уже не так, или вес стоит или теряю по граммикам

21 марта 2014 года
0
Девочки, кто на работе, у вас микроволновка есть, чтобы разогреть или холодное кушаете?

21 марта 2014 года
0
у нас целая кухня оборудована, ну столы, микра, холодос, раковина))) мы там нреем и кушаем)

21 марта 2014 года
+1
хорошо вам! а у нас нет ничего, кроме холодильника. Я с собой беру еду в контейнере, а часиков в 11 ставлю на трубу батарейную , за шкафом мой контейнер не видно. К обеду как раз еда теплой становится, но не горячей. А я люблю горячую еду

а скоро отопление отключат, буду есть холодное

21 марта 2014 года
0
Залина-Лина пишет:
а часиков в 11 ставлю на трубу батарейную

21 марта 2014 года
+1
Вам надо все коллективом выпросить микроволновку. Она не так уж и дорого стоит, если без всяких прибамбасов.....
Мы долго канючили микроволновку, ноконец-то заполучили....

21 марта 2014 года
0

21 марта 2014 года
0
надо попробовать.

21 марта 2014 года
0
у нас микроволновка есть, обедаем в кабинете, раковина в туалете

21 марта 2014 года
0
katerinasud пишет:
раковина в туалете
у нас тоже в туалете Главное, что она есть!

21 марта 2014 года
0
обедаете в кабинете или в кабинке?

21 марта 2014 года
0
в кабинете, канеш

21 марта 2014 года
0
Это здорово, а раковина у нас тоже в туалете, там же и бар на разные праздники

21 марта 2014 года
+1
Блин, я углеводный как-то не очень .... ну пироженку и не пробую в себя запихнуть.... мне этого добра и вне диеты никогда не хотелось.... шоколад только и радует... Мой самый любимый фруктовый, на втором месте белковый - он для меня самый сытный, на третьем крахмальный - готовлю щи с фасолькой, плов с чечевицей, фасольку.... вкусненько и сытно .... а вот в углеводный как-то голодно мне вроде и порции большие, но вечером так и тянет что-то в рот закинуть такое.... не совсем диетическое.. типа халвы или молочного шоколада Кстати углеводный день на хлебушке(цельнозерновой, ржаной, домашний) с салатиком мне дался легче всего а может организм уже адаптировался к новому режиму

21 марта 2014 года
0
какое вкуснячее меню у тебя сегодня, а впрочем как всегда

21 марта 2014 года
0
Спасибо, Танюх! Было действительно вкусно!

21 марта 2014 года
0
и готова к витаминам на завтра

21 марта 2014 года
0
ой, даже не знаю, я в поезде буду вечером, так проще, не будет соблахнов всяких


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Сложная еда - прямой путь в никуда.

lila piskaridze
3 часа назад
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная