На встречу к лету!

Привет всем заглянувшим!
Это мой первый дневник, прошу сторого не судить .
Мне 35 лет, вес 65 кг, рост 167 см. Планирую избавится от 8-10 кг до июня.
Диеты особо не люблю, потому что всегда срывы из за них. С сегодняшнего дня я на "маложрании"
и физнагрузки + много воды (2л.) в день.
Так как я давно борюсь с лишними кг. с переменным успехом, то информацией как сбросить лишнее конечно обладаю, проблема в несдержанности и слабой воле. Поэтому на сегодня пришла к выводу что лучше кушать совсем по немногу и ограничить вредности, ограничить, но не исключить полностью. Так же я много занималась спортом в своей жизни и сейчас твердо намеренна включить физ нагрузки в свой марафонский забег по достижению цели.
Очень надеюсь что дневник каким то образом меня дисциплинирует.
Ну а теперь в путь! (Пойду разберусь что здесь и как работает )