Очередной виток, месяц второй!

Февраль пролетел незаметно!
Хороший был месяц, не очень холодный и солнечных дней было достаточно!
Не помню, писала ли я об этом - я очень зависима от солнечного света. Наверное, этому есть какое-то научное название? Если на улице пасмурно, то у меня стремительно понижается жизненный тонус. Мне нужно жить на юге, чтобы все время светило яркое солнце на фоне голубого неба. Кстати, 40 лет своей жизни я именно на юге и прожила. Но это так, лирическое отступление!

В плане похудения февраль прошел зря! Он ничего с собой не унес.
Зато в моей голове все встало на место. А случилось это так!
Я никогда не смотрю на себя в зеркало в обнаженном виде в полный рост. Просто потому, что негде. В ванной комнате зеркало отражает только грудь и выше, а в той комнате, где большое зеркало, я как-то никогда не раздевалась.
А тут почему-то я стала наносить крем для тела в комнате, соответственно, стоя в одном нижнем белье. Это был шок! Я увидела в зеркале свои бедра со всех сторон, увидела живот И поняла, что так жить больше нельзя! Я взрослая, умная женщина, а веду себя, как избалованный ребенок!
И вот каким-то фантастическим образом от меня отступило постоянное желание что-то жевать!
Так неужели это именно тот толчок, которого мне так не хватало?!

И вот уже 5 дней я веду правильный образ жизни, заранее планирую свое питание и свою активность. И вес стал таять! Каждый день весы показывают цифру меньшую, чем накануне! А это дает мне стимул продолжать в том же духе!

Вот, поделилась своей радостью!
А теперь встану из-за компьютера и займусь чем-нибудь полезным, но не сидячим!