мои результаты

Настроение на нуле, вес стоит, надоело питаться одними отрубями на завтрак и греческим салатом на ужин, а яблоки уже начинаю ненавидеть!!! какая то моно диета получается... в общем впадаю в депрессию где брать силы не знаю

Рубрика: мои результаты

Рейтинг:  0
СУРГУТЯНОЧКА
2 марта 2014 года 70 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru мои результаты
Настроение на нуле, вес стоит, надоело питаться одними отрубями на завтрак и греческим салатом на ужин, а яблоки уже начинаю ненавидеть!!! какая то моно диета получается... в общем впадаю в депрессию где брать силы не знаю Читать полностью
 


Дневник СУРГУТЯНОЧКА:



Комментарии:

2 марта 2014 года
+1
Не печальтесь... Когда очень ждешь снижения веса, а он стоит на месте - очень хочется опустить руки,знаю это по себе, и никакие уговоры не помогают настроиться на позитивный лад. Все в нашей голове, как мы сами себя запрограмируем - так и будет. Есть только одно решение - отвлечься работой, завалить себя так, чтобы даже попить было некогда, не говоря о том, чтобы поесть, причем это должно быть до позна, дней 4-5 подряд. И в это время не взвешиваться. Может тогда весы вас порадуют. Удачи!

2 марта 2014 года
0
спасибо ВАМ за слова поддержки, видимо у меня весеннее обострение , уже ничего не хочется , но буду стараться держаться

2 марта 2014 года
+1
Может организм стрессует и сопротивляется ограничению в питании?Он только и ждет срыва,дабы сделать запас побольше и впрок.Вдруг вам еще раз приспичит его ограничивать)Не впадайте в отчаяние.Толкните вес спортом.И обменные процессы ускорите и сами эндорфинчика хапните)

2 марта 2014 года
0
у меня вес стоял около 5 дней,как только перешла на раздельное питание,то сразу снизился -500

2 марта 2014 года
0
чем бы мне его напугать?

2 марта 2014 года
+1
Может что-то делаете не так? У меня за 6 дней 4 кг куда-то свалили - туда им и дорога Хоть было очень тяжко - и голова отваливалась и в глазах как-то невесело было. Но весы порадовали.

2 марта 2014 года
+1
Не расстраивайтесь - ведь стресс - это первое от чего приходят лишние килограммы! Не сдавайтесь!


Оставить свой комментарий
B i "