1 день витаминно-белковой диеты.
До 8 марта 10 дней не получится, но попробую, пока есть время)
Еда:
-вар.яйцо
-зеленый чай
-вегетар.борщ без картошки
-яблоко
-уха из судака без картошки, тушеная курогрудь
-помидор
Еще сегодня был массаж живота 15 мин, шелак и стрижка. Обещаю начать спорт со следующей недели). Да, отвес утром 800г), вес 68,7кг.
|
27 февраля 2014 года |
66 |
0 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
1 день витаминно-белковой диеты.
До 8 марта 10 дней не получится, но попробую, пока есть время) Еда: -вар.яйцо -зеленый чай -вегетар.борщ без картошки -яблоко -уха из судака без картошки, тушеная курогрудь -помидор Еще сегодня был массаж живота 15 мин, шелак и стрижка. Обещаю начать спорт со следующей недели). Да, отвес утром 800г), вес 68,7кг.
Читать полностью
|
Пока нет комментариев.