Главная > Дневники > Дневник пользователя Miracleand

Вечер перед важным днем

Привет всем)
Вот с 27 января придерживаюсь диеты Дюкана. Результат - минус 3,3 кг.
Жаль, что не получается с Лесли ходить каждый день.
Завтра у меня очень важный день. Приезжает экспертная комиссия, ради чего я работала над всякими бюрократическими бумажками с ноября прошлого года.
Должны будут все подписать, ничего не забыть и не пропустить.
Это будет завершение целого этапа.
Так что пожалуйста, пожелайте мне удачи и собранности)))

Тэги: диета Дюкана, вес, ходьба с Лесли Сансон, экспертная комиссия

Рейтинг: +13

Miracleand

25 февраля 2014 года

283

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1167796/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вечер перед важным днем</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4414/">диета Дюкана</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/129/">вес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/39233/">ходьба с Лесли Сансон</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем)<br>Вот с 27 января придерживаюсь диеты Дюкана. Результат - минус 3,3 кг.<br>Жаль, что не получается с Лесли ходить каждый день.<br>Завтра у меня очень важный день. Приезжает экспертная комиссия, ради чего я работала над всякими бюрократическими бумажками с ноября прошлого года...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1167796/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1167796/
              ]Вечер перед важным днем[/url][/b][/size]
              Привет всем) Вот с 27 января придерживаюсь диеты Дюкана. Результат - минус 3,3 кг. Жаль, что не получается с Лесли ходить каждый день. Завтра у меня очень важный день. Приезжает экспертная комиссия, ради чего я работала над всякими бюрократическими бумажками с ноября прошлого года. Должны будут все подписать, ничего не забыть и не пропустить. Это будет завершение целого этапа... [b][url=https://www.diets.ru/post/1167796/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Miracleand:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 5 спальнями V057 "Ла Гранде"

Каркасный дом с мансардой для узкого участка V114 "Тотова"

Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"

Каркасный дом V489 "Осборн 6х9"

Комментарии:

paulinasha

25 февраля 2014 года

Удачки!

Ответить

Miracleand

(автор поста)

25 февраля 2014 года

Спасибо!

↑ Ответить

Marinochka7775

25 февраля 2014 года

как то у вас слабо вес уходит...... А сколько вы на Атаке потеряли???

Ответить

Avantika G

25 февраля 2014 года

да,это непонятно

↑ Ответить

Miracleand

(автор поста)

25 февраля 2014 года

Всего на Дюкане я потеряла 25 кг - в прошлом году. В этом году, после перерыва, начала просто с чистобелковых дней.

↑ Ответить

Avantika G

25 февраля 2014 года

понятно,а сколько в день по калориям выходит?

↑ Ответить

Miracleand

(автор поста)

25 февраля 2014 года

Я не считаю калорий.

↑ Ответить

Avantika G

25 февраля 2014 года

я на подсчете ккал довольно быстро скинула вес,конечно не весь осталось еще много работы (около 15кг)

↑ Ответить

Miracleand

(автор поста)

26 февраля 2014 года

Классно))) Желаю дальнейших успехов)))

↑ Ответить

Avantika G

13 марта 2014 года

спасибо...вот борюсь с собой

бегать мне надо,а я ленюсь

↑ Ответить

Miracleand

(автор поста)

13 марта 2014 года

Успехов)))

↑ Ответить

paulinasha

25 февраля 2014 года

Miracleand пишет:
Всего на Дюкане я потеряла 25 кг - в прошлом году.

А удержали или был набор? И закрепляли?

↑ Ответить

Miracleand

(автор поста)

26 февраля 2014 года

Набрала обратно 8 кг, сейчас сбрасываю их)

↑ Ответить

Avantika G

25 февраля 2014 года

может вы себе что-то лишнее позволяете или срывы были?

Ответить

Miracleand

(автор поста)

25 февраля 2014 года

Иногда позволяю себе 3 допа вместо 2-х.

↑ Ответить

Лан4ик-Светланчик

25 февраля 2014 года

удачи вам! я тоже на эту диету села.сегодня 5й день на атаке .Честно сказать , сложно мне на белках .кашки хочу (((

Ответить

paulinasha

25 февраля 2014 года

Лан4ик-Светланчик пишет:
кашки хочу (((

Я уже просто пропагандистом кашки стала

Делайте кашу из оасяных оторубей на воде/молоке!

↑ Ответить

Miracleand

(автор поста)

25 февраля 2014 года

Да, делала такую кашу. Вкусно и полезно)))

↑ Ответить

Miracleand

(автор поста)

25 февраля 2014 года

Спасибо) Успехов и Вам)

↑ Ответить

Леа7

25 февраля 2014 года

Удачи!!!!

Ответить

Miracleand

(автор поста)

25 февраля 2014 года

Спасибо!

↑ Ответить

Мотылек N

25 февраля 2014 года

Пусть результат Вас обрадует! Удачи

Ответить

Miracleand

(автор поста)

25 февраля 2014 года

Спасибо!

↑ Ответить

Шурав54

25 февраля 2014 года

Маша! Удачи тебе во всем.

Ответить

Miracleand

(автор поста)

25 февраля 2014 года

Спасибо!

↑ Ответить

ksy0912

25 февраля 2014 года

Удачи!!! Буду держать за вас кулачки!!!

Ответить

Miracleand

(автор поста)

25 февраля 2014 года

Спасибо)

↑ Ответить

Яна из Риги

25 февраля 2014 года

Удачи и успеха - и в работе, и в похудении!

Ответить

Miracleand

(автор поста)

26 февраля 2014 года

Спасибо!

↑ Ответить

Yasika

25 февраля 2014 года

Мария

, искренне и от души желаю тебе удачи!

Ответить

Miracleand

(автор поста)

26 февраля 2014 года

Спасибо!

↑ Ответить

Танюшка я

26 февраля 2014 года

Машенька, удачи!

Ответить

Miracleand

(автор поста)

26 февраля 2014 года

Спасибо, Танюшка)

↑ Ответить

наденька_57

26 февраля 2014 года

Маша! Ты умница, у тебя всё получится, держу кулачки!

Ответить

Miracleand

(автор поста)

26 февраля 2014 года

Спасибо, Наденька)))

↑ Ответить

Энька

26 февраля 2014 года

Удачи вам большой пребольшой!

Ответить

Miracleand

(автор поста)

26 февраля 2014 года

Спасибо!

↑ Ответить

Leshika

26 февраля 2014 года

Удачи и собранности!

Уверена,все проидет отлично!

Ответить

Miracleand

(автор поста)

26 февраля 2014 года

Спасибо!

↑ Ответить

alenka09

26 февраля 2014 года

Удачи!

Ответить

Miracleand

(автор поста)

26 февраля 2014 года

Спасибо!

↑ Ответить

Аночка

26 февраля 2014 года

удачи!!!!

Ответить

Miracleand

(автор поста)

26 февраля 2014 года

Спасибо!

↑ Ответить

marusya121

26 февраля 2014 года

Удачи!!!

Ответить

Miracleand

(автор поста)

26 февраля 2014 года

Спасибо!

↑ Ответить

славная7974

26 февраля 2014 года

Машенька, пусть тебе повезет!

Ответить

Miracleand

(автор поста)

26 февраля 2014 года

Спасибо, Леночка)

↑ Ответить

Мила Подуфалова

26 февраля 2014 года

Мария, УДАЧИ тебе

, ты этого заслуживаешь

Ответить

Miracleand

(автор поста)

26 февраля 2014 года

Спасибо большое)))

↑ Ответить

paulinasha

26 февраля 2014 года

Как день-то прошел важный?

Ответить

Miracleand

(автор поста)

26 февраля 2014 года

Все прошло замечательно, даже переделывать ничего не пришлось, подписали все на ура... Сейчас вот пост напишу отдельный)))

↑ Ответить

ksy0912

26 февраля 2014 года

Очень рада за вас)))

↑ Ответить

Miracleand

(автор поста)

26 февраля 2014 года

Спасибо большое)))

↑ Ответить

paulinasha

26 февраля 2014 года

Ура!

↑ Ответить

Miracleand

(автор поста)

26 февраля 2014 года

Спасибо! Ура! Ура! Ура!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!