Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +7 |
|
20 марта 2011 года | 282 | 15 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Вчера переборола себя и начала пить воду, страшно боялась, что проснусь с бешенной оттёчностью, как это бывало всегда... Думала привес будет большой или застопорюсь, но увы, отвес -500 г!!! Правда воды употребила за весь день только 1,5 литра, сильно боялась, буду добавлять каждый день постепенно и дойду до 2,5 л... Так здорово!!! Читать полностью |
Дневник надежда федянович:
|
|
|
Наталья1802
20 марта 2011 года
+1
Ответить
|
|
|
Шаночка
20 марта 2011 года
+2
Молодец!!! Очень хорошо, что стала приучать себя к водичке, это очень полезно
Ответить
|
|
|
БрюНэтка
20 марта 2011 года
+2
Почему УВЫ?Это же просто АХ,как здорово!!! Поздравляю!
Ответить
|
|
|
Шаночка
20 марта 2011 года
+1
Действительно.....почему увы???? Это очень хороший отвес
↑
Ответить
|
|
|
Мари 777
20 марта 2011 года
+1
Чем больше будете пить воды, тем больше будет уходить вес. И отёки уйдут.
Ответить
|
|
|
надежда федянович
20 марта 2011 года
0
Спасибо за хорошие слова!
Ответить
|
|
|
Мари 777
20 марта 2011 года
0
Пожалуйста.
Я тоже начинала с веса в 115 кг. Тоже ели ели себя таскала. За это время многому научилась и многое поняла.
↑
Ответить
|
|
|
надежда федянович
20 марта 2011 года
0
А какой вес у вас сейчас??? И как худеете???
↑
Ответить
|
|
|
Мари 777
20 марта 2011 года
+1
Питаюсь по системе Т.Малаховой " Диета Дружбы" . Очень правильное сбалансированное питание. Некоторые ограничения и никакого голода.Вообщем так питаться можно всю жизнь.Сейчас мой вес 102кг. Это за 3,5 месяца. Для нас толстушек это то, что нужно.
↑
Ответить
|
|
|
надежда федянович
20 марта 2011 года
0
Я читала эту диету...Меню можно регулировать самой, придерживаться только строго ограничений, да???
↑
Ответить
|
|
|
Мари 777
20 марта 2011 года
0
Да. Это только кажется, что сложно, а когда всё по полочкам раскладывается никакого неудобства. Нормальное питание и при этом порхаешь.
↑
Ответить
|
|
|
PinaColada
20 марта 2011 года
+1
Вы молодцы!
Успехов Вам и положительных результатов!
Ответить
|
|
|
NadiyaSt
20 марта 2011 года
+1
Вода - это хорошо. Вы всё правильно делаете.
Ответить
|
|
|
dielect
21 марта 2011 года
+1
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!
Ответить
|
|
|
зеброчка
21 марта 2011 года
+1
Отличный результат!
Я по началу тоже боялась и отеков ждала. Не дождалась!
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.