 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +2 |
|
19 февраля 2014 года | 101 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Девочки, всем доброго дня Скажите пожалуйста, кто-нибудь занимается бодифлексом? По какой программе? Есть ли результаты? Хочу с утра его после йоги включить. Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
|
танюшшша
19 февраля 2014 года
0
я пока никакими пронграммами не занимаюсь....утром - активная зарядка, вечером - активный щшейпинг перед зеркалом под музычку. Пока решила в зал не ходить....денег нету
Ответить
|
|
Полина Кузина
19 февраля 2014 года
0
я раньше занималась с Мариной Корпан, у нее авторская программа на телеканале живи. в сети можно найти видосики.
Ответить
|
|
lenysik87
19 февраля 2014 года
0
я начала заниматься с Грир Чайлдерс, пробовала с Корпан, но мне не понравилось что много ля-ля-ля, а Грир все четко, там минут 15 всего. Результаты пока не знаю, не замеряла еще, т.к. сегодня всего 6 день был. Читала что при бодифлексе уходят объемы, а кг. Посмотрим
Ответить
|
|
трюфелька
19 февраля 2014 года
0
если вы никогда не занимались и плохо знаете технику дыхания...тогда Корпан...уж очень она много болтает...на сайте -60 (в поисковике )...есть и ее старые записи и там прям можно найти комплексы на интересующую часть тела...мне 3..5...7...подходили и нагрузка нравилась...а сейчас по -моему можно найти только в телеканале Живи...1 ,2,3 не так разнообразно...
Ответить
|
|
Love_fridge
20 февраля 2014 года
0
Я уже недели 3 занимаюсь, возможно самовнушение , или все таки действительно действует, но кушать хочется меньше . А еще талия уменьшилась на 3 см. Самое главное верить
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Болею...
 |
Лиза0204
6 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
