привыкание

я думаю это пройдёт тогда , когда вы поймёте,Надо есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть..

Вот-вот!! Абсолютно с Вами согласна!! И мучаюсь тем же вопросом.. Когда ешь все, что хочешь и сколько хочешь, время летит.. А начинаешь правильно, так тянется-тянется, как резиновое.. А рабочий день вообще бесконечным становится..

вот я вроде не страдаю голодом...Мне всего достаточно...вечером осталась конечно привычка попить чай с домашними, но я стакан воды и скорее засыпать....Может мне хочется скорее результат посмотреть....? вынула из весов батарейку до 2 марта ни ногой на них...я знаю что уходит вес, но зависеть от весов не хочу. Наверное еще и с этим борюсь. У меня такое ощущение что я немножко завишу от расписания питания...я должна быть в нужное время обязательно дома что бы покушать правильно(меню заранее продумано и часто уже приготовлено). Свекровь на ужин приглашала, а я не пошла сложно у неё удержаться от еды вкусной...вот и не хожу, не искушаю себя

ну ничего девочки , все через это проходят....и мы привыкнем

Мне как-то легко далось ПП. Сама удивилась. И результат меня уже радует .