Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы



, прошел первый самый сложный для меня день рыбный
. Варила снова уху из хека, не вкусно конечно, но вечером я все же позволила себе довольно большой кусочек семги слабосоленой. Пила чай и много воды, а еще кофе заменила цикорием, очень даже ничего по вкусу. Отвес за первый лепесток 1 кг, это радует
знаю что следующие дни будут с меньшими отвесами, но все равно буду рада любому результату, учитывая что первый же диеты начались МД. Не знаю как это по влияет на диету, но сегодня проснулась с жутким отеком на лице
. Всем удачи
.

удалось удержать вес после первого круга и сколько времени прошло после него
кушала далеко не низкокалорийную пищу. Это и не удивительно ПМС на меня всегда так действует
, перерыв был целую неделю.



