Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

02.02.14

Завтрак бутерброд с сосиской и сыром, 4 печеньки, 2 зефирки, 2 мандарина, 2 чашки кофе с молоком
Обед плов + свежие овощи
Ужин тушеные овощи+зерненый творог

Ужин заменила на творог с йогуртом с добавками (нужно доедать), т.к. после обеда нарушила.
Пошла гулять с коляской и всю аж затрясло, купила милку и лопалась около магазина, пока не отпустило..

Выбираю тортик маме в подарок на юбилей

Тэги: отчет

Рубрика: Стройнеем с удовольствием

Рейтинг: +6

OlesyaKu

2 февраля 2014 года

253

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1145265/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">02.02.14</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1145265/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014feb/02/53/1792066_88912-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Завтрак бутерброд с сосиской и сыром, 4 печеньки, 2 зефирки, 2 мандарина, 2 чашки кофе с молоком<br>Обед плов + свежие овощи<br>Ужин тушеные овощи+зерненый творог<br>Ужин заменила на творог с йогуртом с добавками (нужно доедать), т.к. после обеда нарушила...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1145265/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1145265/
              ]02.02.14[/url][/b][/size]
              Завтрак бутерброд с сосиской и сыром, 4 печеньки, 2 зефирки, 2 мандарина, 2 чашки кофе с молоком Обед плов + свежие овощи Ужин тушеные овощи+зерненый творог Ужин заменила на творог с йогуртом с добавками (нужно доедать), т.к. после обеда нарушила. Пошла гулять с коляской и всю аж затрясло, купила милку и лопалась около магазина, пока не отпустило... [b][url=https://www.diets.ru/post/1145265/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V176 "Винслоу"

2 февраля 2014 года

По -60-нормальное меню.

Ответить

OlesyaKu

(автор поста)

2 февраля 2014 года

Спасибо

стараемся
Сладкого бы поменьше ..в идеале

↑ Ответить

allenKa_72

2 февраля 2014 года

В идеале

Я на завтрак тоже все лопаю, что бы на ужин не съесть

Ответить

OlesyaKu

(автор поста)

3 февраля 2014 года

Ага, тут дело то привычки))) К

ак потом оказывается совсем не трудно перестроиться...сначала только тяжело

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

02.02.14

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V176 "Винслоу"

Каркасный дом V100 "Форест Хиллс"

Каркасный дом с террасой и навесом V578 "Пентиктон"

Каркасный дом с 3 спальнями V116 "Ридгевуд"