Итак. Пролетела моя "Лепестковая" неделя. Сегодня должен был бы быть фруктовый день, но по традиции я его опять пропускаю. Ну не могу я выдержать!
Результат за этот круг порадовал, даже очень. - 3 кг! Теперь ухожу на ПП с ПК в надежде не только удержать вес, но и продолжить избавляться от лишней "красоты" на теле!
Теперь о моральном состоянии. Что-то тяжеловато стала мне даваться эта диета. Может быть потому, что я попробовала ПП с подсчетом калорий.
На прошлой неделе на ПП с ПК скинула 1 кг! И это при том, что до того была неделя на "Лепестках"! Т.е., не только НЕ вернула скинутое, но даже ушел еще кг! И никаких ограничений в выборе продуктов, и не сказать, что порции сильно уменьшила.
Зачем опять садилась на "Лепестки"? Да просто для моральной поддержки друзей. Но в этот раз больше они меня поддерживали, а не я их.
Так что скорее всего, с любимыми "Лепесточками" я прощаюсь если не навсегда, то на некоторое время точно!
Всем девочкам, сидящим на этой диете или только еще планирующим на нее сесть - желаю удачи и здоровья!
Прислушивайтесь к себе - подходит лично Вам эта диета или нет. И очень советую присмотреться к ПП, ведь "6 Лепестков" это экспресс-диета, она здорово помогает "толкнуть" вес. Стартовать тоже с нее хорошо - результат виден сразу, это вдохновляет! Но надо помнить, что без правильной системы питания в дальнейшем, вес, скинутый с таким трудом, вернется обратно за неделю-две!
Всем
Итак. Пролетела моя "Лепестковая" неделя. Сегодня должен был бы быть фруктовый день, но по традиции я его опять пропускаю. Ну не могу я выдержать!
А у меня вот на ПП и ПК вес встал, подумываю про лепестки эти )
На сегодняшний день "ушло" 2 кг! Я очень довольна!
И как фрукты переносятся? Для меня это очень тяжело. Мне, наверное, проще еще раз весь круг пройти, чем 1 фруктовый день выдержать... А кто-то из девочек говорил, что ждут фруктового дня, как самого вкусного и легкого!