Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Маленький отчётик!

Сегодня 17/90, то есть белковый день 5ого цикла. За 16 дней отвес 4 кг. При этом вес уходит очень плавно, примерно по 1 кг за цикл. Результат воодушевляет. Поэтому теперь никаких нарушеий! Чувствую как желудок стянулся. Ем маленькие порции и вполне себе наедаюсь. Так что всем успехов и сил. Это того стоит!!!

Рейтинг: +5

TinkaPauTinka

29 января 2014 года

116

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1141278/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Маленький отчётик!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня 17/90, то есть белковый день 5ого цикла. За 16 дней отвес 4 кг. При этом вес уходит очень плавно, примерно по 1 кг за цикл. Результат воодушевляет. Поэтому теперь никаких нарушеий! Чувствую как желудок стянулся. Ем маленькие порции и вполне себе наедаюсь. Так что всем успехов и сил. Это того стоит!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1141278/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1141278/
              ]Маленький отчётик![/url][/b][/size]
              Сегодня 17/90, то есть белковый день 5ого цикла. За 16 дней отвес 4 кг. При этом вес уходит очень плавно, примерно по 1 кг за цикл. Результат воодушевляет. Поэтому теперь никаких нарушеий! Чувствую как желудок стянулся. Ем маленькие порции и вполне себе наедаюсь. Так что всем успехов и сил. Это того стоит!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/1141278/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом V526 "Эйджакс"

Каркасный дом с плоской крышей V282 "Оушенсайд"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V041 "Мидвиль"

Каркасный дом одноэтажный V398 "Санта-Ана"

Комментарии:

негодяйка

29 января 2014 года

Браво! Мне надо срочно догонять

Ответить

TinkaPauTinka

(автор поста)

29 января 2014 года

А у тебя как продвигается?=)

↑ Ответить

негодяйка

29 января 2014 года

ни как((( и не нарушаю..

↑ Ответить

TinkaPauTinka

(автор поста)

30 января 2014 года

Может у тебя там сбрасывать нечего?=) Я вот весь день всё по правилам делала, а вечером пришла домой и не сдержалась( Чувствую себя ничтожеством( Ну как так можно? Где моя сила воли?(((((

↑ Ответить

негодяйка

30 января 2014 года

ага...не чего)))) кг 40

↑ Ответить

трюфелька

29 января 2014 года

хороший настрой...

Ответить

TinkaPauTinka

(автор поста)

29 января 2014 года

Да, результат после взвешивания очень порадовал, так что теперь с новыми силами продолжаю бой)

↑ Ответить

Ulasha80

29 января 2014 года

Здоровско! А было такое у Вас, что вес стоял или прибавлялся за это время?

Ответить

TinkaPauTinka

(автор поста)

29 января 2014 года

Если взвешиваться каждый день, то особо не видно как вес меняется, кажется что топчусь на месте. При этом у меня весы странные, в зависимости от того куда их поставить они могут разный вес показывать. Но главные мерки у меня проходят на каждый белковый день, там чётко только минуса. Самый маленький минус за цикл был -700, самый большой -1.500.

↑ Ответить

МамаБо

29 января 2014 года

TinkaPauTinka пишет:
у меня весы странные

это нормально, пол неровный и т.д. весы должны всегда в одном месте стоять и обязательно на ровной поверхности. не надо их не двигать, не переставлять. тогда всё точно будет.
хорошие отвесы, поздравляю! так держать

↑ Ответить

TinkaPauTinka

(автор поста)

29 января 2014 года

Дааа, знаю, что должно быть для весов отдельное место, но проблема заключается в том, что у меня по всей квартире ковровое покрытие, на которое весы бесполезно ставить (на 15 кг меньше реального показывает), а нормальный пол только в ванне, а места там и нет почти, не могу же я их посреди ванны оставлять)))))) Вот и приходится их каждый раз доставать и ставить на предположительно то же место, что и вчера)

↑ Ответить

танюшшша

29 января 2014 года

по 250 гр. каждый день - нормально!!!!!!!!

Ответить

TinkaPauTinka

(автор поста)

29 января 2014 года

Стабильность)

↑ Ответить

танюшшша

29 января 2014 года

ну чтоб каждой такую стабильность

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лиза0204
6 дней назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)