Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +37 |
|
15 января 2014 года | 1635 | 492 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
На фоне сегодняшнего разгруза (15.01.14) с голодухи, наверное, пришла идея провести разгруз в следующий четверг с рыбным уклоном! Ждем всех, кто хочет попробовать разгрузиться на рыбке! Что это будет, уха, отварная рыба и тп - решать вам. Главное, чтоб это была рыба Девчонки, становитесь в очередь за рыбой! По одной в одни руки! Читать полностью |
Дневник группы "Коллективный разгрузочный день":
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Запечёная в фольге
Да вот хрен,одной не отделаешься
Пока пишу 7 рыбка
Рыбку обожаю!
Так что я с вами - №12
Рыбка! Одной не наемся)))) Сазан или судак. Подскажите рецепты, плиз - желательно запечённой. С овосчами можно?)
Могу спрыгнуть на курицу (замаскировать под рыбу обесчаюсь)
!
это я по предыдущей темке
записываюсь 29 ))
Диета рассчитана на три дня; довольно хорошо переносится, но, ввиду моносоства, злоупотреблять ею не следует.
Меню:
Утром, натощак, выпить большой (250-300 мл.) стакан воды без газа. Так же, в течение дня, необходимо выпить не менее 1,5 литров питьевой воды без газа.
500 граммов отварной или запечённой рыбы нежирных сортов разделить на 5 приёмов пищи, употреблять вместе с салатом из свежих овощей - капуста, огурцы, помидоры, зелень, лимонный сок. Между приёмами пищи, 2 раза в день, можно пить не более 200 мл. чая, кофе или отвара шиповника без добавления сахара.