У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

Помогите новичку!

Девочки, объясните! 8 дней занимаюсь бодифлексом и Корпан, 2 дня сижу на диете. НО вес -2,6, а объемы на месте. Как это понимать? Вода?

Рубрика: Нужна помощь

Рейтинг: +10

Kss

17 марта 2011 года

494

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/112678/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Помогите новичку!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, объясните! 8 дней занимаюсь бодифлексом и Корпан, 2 дня сижу на диете. НО вес -2,6, а объемы на месте. Как это понимать? Вода?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/112678/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/112678/
              ]Помогите новичку![/url][/b][/size]
              Девочки, объясните! 8 дней занимаюсь бодифлексом и Корпан, 2 дня сижу на диете. НО вес -2,6, а объемы на месте. Как это понимать? Вода? [b][url=https://www.diets.ru/post/112678/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с террасой V240 "Калифорния"

Каркасный дом с мансардой V452 "Дейтон"

Каркасный дом с 4 спальнями V138 "Стонингтон"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Комментарии:

ИРЛИ

17 марта 2011 года

вода

Ответить

Kss

(автор поста)

17 марта 2011 года

А жирок значит уходить не собирается?

↑ Ответить

Lara39

17 марта 2011 года

В день может уйти только 130-150 г. жира и, кстати, усвоиться тоже. Остальное вода.

↑ Ответить

Kss

(автор поста)

17 марта 2011 года

↑ Ответить

Vialetta2

17 марта 2011 года

Корпан, вообще, против диет, по ее словам во время диеты замедляется обмен веществ и как следствие объемы не уменьшаются. А вообще, мой результат от БФ появился не сразу, я думаю, потому что у меня не сразу получалось правильно дышать ( хорошо втягивать живот). Kss, немного терпения и все получиться!!! Удачи!

Ответить

Kss

(автор поста)

17 марта 2011 года

Ну диета это конечно, громко сказано...

Что-то вроде -60, скорее правила здорового питания, сладкое до обеда, легкий ужин,.....

↑ Ответить

Nataliya8791

18 марта 2011 года

а я как-то занималась упражнениями БФ, но нагрузки не ощутила и чуть не уснула. Лучше силовые и аэробные нагрузки.

Ответить

Kss

(автор поста)

18 марта 2011 года

У Корпан не чистый БФ, это ее авторская методика. Там и колонетика и силовая нагрузка. Мне пока очень нравится.

↑ Ответить

Vialetta2

18 марта 2011 года

Мне тоже Корпан по душе! И упражнения разнообразные, никак у Грир одно и тоже каждый день!

↑ Ответить

Vialetta2

18 марта 2011 года

Каждому свое!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте