 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +2 |
|
13 января 2014 года | 114 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| прошли еще 4 дня. вес стоит. в первый раз на диете. я как-то больше теряла. Но ничего, это только 8 дней, еще все впереди. Мужу пообещала к его ДР стать стройняшкой, а слово надо держать Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
|
Котофеюшка
18 января 2014 года
+1
А вес 4 дня целых стоит?
Ответить
|
|
tunka
18 января 2014 года
0
я взвешиваюсь только по белковым дням. сейчас ушел еще 1 кг. и немного ушли объемы
↑
Ответить
|
|
|
Котофеюшка
20 января 2014 года
+1
Понятно. А у меня вчера срыв был, просто подруга приехала с суши и пиццей, я немного того, немного другого и всё! Сегодня даже на весы не вставала, повторяю опять крахмальный. Сегодня вечером начну Джиллиан, а кушаю сегодня картофель тушеный с овощами (перец, лук, морковь). И тоже буду взвешиваться только в белковый. Итого за 2 четырехдневки ушло 2 кг. 700 гр.
Ответить
|
|
|
tunka
20 января 2014 года
0
а у меня сегодня витамины. а завтра на весы.кг уходят не охотно, а вот в объемах стала меньше. живот так точно)
↑
Ответить
|
|
|
Котофеюшка
20 января 2014 года
+1
Да, я тоже по брюкам почувствовала. Сегодня после картофеля тушеного что-то тяжеловато было. На завтра планирую овощную пиццу и мороженое
Спорт сегодня так и не случился, поскольку утюжила белье... 
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Доброго всем!
 |
al-ga1
17 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
