Добрый день девушки!
Всех нас с праздником!
И уж коль скоро они заканчиваются, предлагаю объединиться и побороться с лишним весом вместе!
Новогодний стол наверняка оставил свой отпечаток и на вашей талии, не так ли?
И по традиции, мы все любим худеть к определенным датам, 8 марта, день рождения.. А я предлагаю вам привести в порядок свою фигуру к пляжному сезону 2014! Официально до 1 июня.
Я знаю, насколько неоценима поддержка единомышленников, когда тебя подбадривают, помогают преодолеть трудности! И если вам, так же как и мне сложно худеть в одиночестве, приглашаю вас в свой клуб худеющих к лету.
Худеть начнем с 9 января, с первого рабочего дня.
Взвешивание каждый день, замеры раз в неделю. По итогам недели объявляем победителя и отстающего.
Ограничений по весу не делаем, вступление в клуб свободное.
Добро пожаловать!
Вот тут. Думала, через профиль видно
https://www.diets.ru/club/1114622/
Могу напомнить
Не привязываю клуб ни к какой диете, потому как сама еще не определилась.
Думаю, как начнем, познакомимся и узнаем какие у кого цели - там и решим как дальше действовать.
Мои приплывшие килограммы это распущенность в питании последние несколько месяцев и поздние ужины.
Неоднократно сбрасывала вес до нужных мне цифр и точно так же сделаю это и сейчас. Без голодных диет, хотя раньше иногда практиковала и такой вид похудения.
Не пойму, как только собираюсь худеть, или просто сбросить лишнее, обязательно находятся умные люди, которые начинают говорить, что диеты - зло и на них только сажают обменку...
Я рада за вас! Что вам не надо худеть, что вы следите за питанием и занимаетесь спортом и т.д. и т.п. Только не пойму, тогда, что вы делаете на сайте худеющих?
Вот честно! Почему некоторые начинают давать советы там, где их НИКТО НЕ ПРОСИЛ!!!
Я ещё и не то знаю... Кто бы заставил всё это выполнять.
А вообще, надо бы и на нос. И руки связать. И холодильник выбросить.
на рот его наклеил и похудеешь сто процентов
Отпуск планирую на конец сентября, а стройности и легкости хочется к лету, когда в ход идут майки и шорты
Я тоже морально готовлюсь, после новогоднего зажора.
Руки чешутся открыть таблицу с завтрашнего дня, но думаю не стоит.
Редко кому повезло с обменкой, когда можно есть столько, сколько хочется и не следить за весом. У меня есть одна такая знакомая, которая ест ради того, чтобы ветром не сносило.
У меня та же проблема. 2 года назад после родов похудела, а сейчас расслабилась и вес постепенно вернулся.
Поэтому опять в бой! Хочу быть стройной!
И разгрузочные дни хочу еще подключить, хотя бы пару раз в месяц.
Завтра утром жду ваш вес в табличке!
Всем отличного настроения и хорошего окончания праздников!
Лен, я только после работы появлюсь, вечерком. Это ничего?
Завтра табличка откроется,
а в клуб вот сюда вступать https://www.diets.ru/club/1114622/
Все у кого есть желание познакомится, пообщаться - заходите!
Сегодня последний день расслаблялись, завтра начнем. Удачи нам!