ХУДЕЕМ К ЛЕТУ

Результат поиска: найдено 18 материалов.

Два проверенных «рычага» для похудения
в разделе Фитнес
10 мая в 21:47
Два проверенных «рычага» для похудения Хотим предложить вам два проверенных способа для похудения. Применять их нужно одновременно, иначе эффективности добиться будет сложно.
+25  |  Комментарии (1)
Упражнения для уменьшения объемов
в разделе Фитнес
24 марта 2017 года
Упражнения для уменьшения объемов
«Не смотрите, как меняются показания весов, а замеряйте, как меняются ваши объемы», - наставляет тренер, когда вы сетуете, что от тренировки к тренировке положительной динамики снижения веса не наблюдается. И на самом деле, когда вы начинаете интенсивно заниматься фитнесом, то подкожный жир постепенно замещается мышечной массой, и показания напольных весов зависают в плато. А это значит, чтобы увидеть реальную картину изменений в вашей фигуре, пришло время пользоваться сантиметровой лентой... Читать далее»
+21  |  Комментарии (6)
Как сжечь жир к лету
в разделе Фитнес
12 мая 2015 года
Как сжечь жир к лету
Лето, солнце, жара… Скоро все это уже станет реальностью. К сожалению, на солнышке жировые отложения, накопившиеся на проблемных участках нашей фигуры, не растворяются. Так что, если есть желание выглядеть этим летом подтянуто, за работу придется браться прямо сейчас. Сегодня Diets.ru предлагает вам эффективный и оригинальный фитнес-план, каждое из упражнений которого содержит связку хорошо знакомых вам элементов.
Упражнение 1. Бег на месте с захлестом.
Отлично подходит в качестве разминки... Читать далее»
+92  |  Комментарии (18)




Список всех тэгов
Статусы:

9 идеалистических.

Aspie
7 часов назад
Gavrilenko Elena sunСвободна и счастлива!
mihailo 1976 02Или жрать или худеть третьего не дано.
anvag23Деградация женской мечты: «Уже не жду, что похудею, надеюсь, что не разнесёт»
Liliya_LiaИ даже то, что быть не может, однажды тоже может быть!
larisa200855Не беда,что годы пролетают.И крадется старость не спеша, сердце еще любит и мечтает... и как прежде
Горлица3ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ!
FreeStyle VictoryВремя летит — это плохая новость. Хорошая новость — вы пилот своего времени.
LentikaЛучше бы комары сосали жир, а не кровь!
irinashapovalova3Ты от фитнеса устала? Ущипни себя за сало!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная