Отчет за месяц.

Месяц подошел к своему логическому завершению, и я с чистой совестью могу сказать, что начало моего пути к здоровой и красивой фигуре прошло успешно. Стартовала я с начала этого месяца, не скажу, что все делала правильно, но результат на лицо -10 кг. Возможно, это много скажете вы, но поверти, голодом я не сидела, питалась не менее трех раз в день, БО дни чередую 3/3. Заметила такую странность, стала очень много пить воды, раньше пила только чай сейчас организм сам требует воду. Прошли отеки, стала лучше спать.

Ура начало положено буду продолжать, не так это страшно как казалось. И еще к стати, научилась готовить себе отдельно, раньше такой совет воспринимала в штыки, мол, пять человек в семье дети на всех не наготовишь, оказалось можно просто видимо не было желания, или время пришло осознать, что чудес нет надо приложить усилие.
Спасибо ВАМ за поддержку и своевременные советы, и отвесов ВАМ БОЛЬШИХ.