Приветики. Решила пройти эту диету.. Пусть она и моно, но мне надо после беременности сдвигать свой вес. Мне удалось на 90-дневной и метаболической диете сдвинуть вес в 2 кг килограмма. Надеюсь, что 6 лепестков мне помогут. Один раз уже сидела на ней, вроде хорошие отвесы были.
Итак, на сегодня у меня:
Сибас, запеченный в духовке.
Больше рыбки у меня дома нет. Хотя есть селедка, но она в масле, естественно я ее не буду. Пойду куплю кусочек пикши или семги (форель), посмотрим в общем говоря.
Приветики. Решила пройти эту диету.. Пусть она и моно, но мне надо после беременности сдвигать свой вес. Мне удалось на 90-дневной и метаболической диете сдвинуть вес в 2 кг килограмма. Надеюсь, что 6 лепестков мне помогут. Один раз уже сидела на ней, вроде хорошие отвесы были. Итак, на сегодня у меня: Сибас, запеченный в духовке. Больше рыбки у меня дома нет...
Читать полностью
Удачи у меня сегодня 4 день второго круга, лепестков! Мне очень нравится это диета! Не голодная в других диетах не могла заниматься, а с этой легко занимаюсь с Джиллиан целый час
согласна,совсем не голодная,здесь ведь нет ограничений в количестве принимаемой пищи.
Главное-не терпеть голод,мол отвесы будут лучше,фигня это всё,так через пару дней сорваться можно,а кушать,кушать разрешаемое,пока не накушаешься
Главное-не терпеть голод,мол отвесы будут лучше,фигня это всё,так через пару дней сорваться можно,а кушать,кушать разрешаемое,пока не накушаешься