У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя maus1975

-700гр

Второй день с утра старательно занимаюсь бодифлексом - в выходные достала свой диск и еще раз пересмотрела, вспомнила все упражнения

Теперь по утрам у меня бодифлекс, а вечером пресс, днем стараюсь ходить побольше, но вот сегодня дождь и если утром прогулялась. то в обед... думаю еще.
Отчет по шагомеру за вчерашний день
прошла14 089 шагов = 5,77км
аэробная нагрузка 11 576 шагов = 112 минут,
сожгла 348 ккал = 21,2гр жира

Рейтинг: +3

maus1975

15 марта 2011 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/110250/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">-700гр</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/110250/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011mar/15/33/121528_65399-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>-700гр<br>Второй день с утра старательно занимаюсь бодифлексом - в выходные достала свой диск и еще раз пересмотрела, вспомнила все упражнения<br>Теперь по утрам у меня бодифлекс, а вечером пресс, днем стараюсь ходить побольше, но вот сегодня дождь и если утром прогулялась. то в обед... думаю еще.<br>Отчет по шагомеру за вчерашний день...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/110250/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/110250/
              ]-700гр[/url][/b][/size]
              -700гр Второй день с утра старательно занимаюсь бодифлексом - в выходные достала свой диск и еще раз пересмотрела, вспомнила все упражнения Теперь по утрам у меня бодифлекс, а вечером пресс, днем стараюсь ходить побольше, но вот сегодня дождь и если утром прогулялась. то в обед... думаю еще. Отчет по шагомеру за вчерашний день прошла14 089 шагов = 5,77км... [b][url=https://www.diets.ru/post/110250/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник maus1975:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с гаражом V244 "Колорадо"

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Каркасный дом с 4 спальнями V138 "Стонингтон"

Каркасный дом с гаражом V198 "Децатур"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
20 часов назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы