Паровой творожный пудинг.

Паровой творожный пудинг. Сегодня приготовила этот замечательный десерт в пароварке и была приятно удивлена его замечательным вкусом, даже внучка которую не возможно заставить есть творог съела кусок и попросила добавки. Итак вам понадобиться пароварка и следующие продукты:
300 гр.мягкого обезжиренного творога
3 стол.ложки низкокалорийного йогурта
3 яйца
10 таблеток сахзама
3 стол.ложки кукурузного крахмала
1 пакетик ванилина

Отделяем желтки от белков. Белки взбиваем в миксере с щепоткой соли до устойчивых пиков, перекладываем осторожно в другую тару. В миксер загружаем творог, желтки, измельченный сахзам, йогурт, ванилин и взбиваем в конце добавляем крахмал и осторожно, ложкой, вводим взбитые белки, Все аккуратно перемешиваем.
Берем чашу для риса из пароварки, смазываем ее чуть-чуть сливочным маслом и посыпаем слегка молотыми отрубями для того чтоб пудинг не прилип.
Сверху тщательно закрываем фольгой чтоб верх не размок и ставим в пароварку на 30 мин. После того как приготовиться не вынимаем из формы пока не остынет.

. Остывший пудинг переворачиваем на тарелку, украшаем и кушаем с большим аппетитом.

Для украшения я использовала замороженные ягоды. Положила их в бокал, посыпала сахзамом и прогрела в микроволновке 1 мин.

Так же можно украсить дю- сгущенкой или дю-шоколадом как кому подскажет фантазия.
Приятного аппетита
Рейтинг:  +26
Мила Подуфалова
19 ноября 2013 года 32 655 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Паровой творожный пудинг.
  Сегодня приготовила этот замечательный десерт в пароварке и была приятно удивлена его замечательным вкусом, даже внучка которую не возможно заставить есть творог съела кусок и попросила добавки. Итак вам понадобиться пароварка и следующие продукты:
300 гр.мягкого обезжиренного творога
3 стол.ложки низкокалорийного йогурта
3 яйца
10 таблеток сахзама... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

19 ноября 2013 года
+1

19 ноября 2013 года
0

19 ноября 2013 года
+1

19 ноября 2013 года
0

19 ноября 2013 года
+1

19 ноября 2013 года
+2
спасибо добавила себе, думаю что вкусно и малокаллорийно)))

19 ноября 2013 года
+2
Более быстрее и проще приготовить запеканку, а по вкусу напоминает Чизкейк - 1 яйцо, добавляем 5 т.сах.зам, растворенных в водичке, ванилин - все хорошо взбиваем. Добавляем 1 ч.л. кукурузного крахмала, 2,5 упаковки мягкого творога. Немного взбиваем. Выкладываем в силиконовую форму и в духовку на 20 минут. Затем даем остыть в духовке. Выкладываем на блюдо. Приятного аппетита. Очень быстро и вкусненько. За уши не оттянешь.

19 ноября 2013 года
+1
Ну пудинг и запеканка - вещи разные

19 ноября 2013 года
+1
Все такое вкусненькое! Забрала!

20 ноября 2013 года
0
Удачи!!!

20 ноября 2013 года
+1
Я тоже такой делаю. Сказочный пудинг.

20 ноября 2013 года
0

21 ноября 2013 года
+1
Выглядит потрясающе!

21 ноября 2013 года
0
Спасибо!!!

22 ноября 2013 года
+1
Спасибо! Выглядит изумительно! Забрала в избранное!

22 ноября 2013 года
0

24 ноября 2013 года
0
Приготовила пудинг в чаше- пароварке в мультиварке,застелив ее пленкой.Очень вкусно.Только она у меня очень поднялась и в центре прилипла к крышке.Спасибо за рецепт!!!

24 ноября 2013 года
0
На здоровье


Оставить свой комментарий
B i "