Маска для лица

Привет привет!!! Вчера на ночь делала маску для лица...

Ингредиенты;

Овсянки - 1 ст.л
Меда ( натуральный пчелиный) - 1/2 ст.л
Сока лимона - 1 ч. л

Я овсянку измельчила овсянку в кофемолке, пересыпала в керамическую емкость добавила мед и сок лимона все хорошенько перемешала..
На несла на кожу лица ( предварительно распаренную ) и оставила на 20 минут..
Затем смыла теплой водой..

Кожа стала более гладкой мягкой и приятной на ощупь..

Овсянка это такие витамины как

Витамин PP (Ниациновый эквивалент) (PP)
Витамин H (биотин)
Витамин E
Витамин B9 (фолиевая кислота)
Витамин B6 (пиридоксин)
Витамин B2 (рибофлавин)
Витамин B1 (тиамин),
Витамин E (ТЭ) (E (ТЭ))
Витамин PP (PP)

Мед это такие витамины как

Витамин PP (PP)
Витамин B1 (тиамин) (B1)
Витамин B2 (рибофлавин) (B2)
Витамин B5 (пантотеновая кислота) (B5)
Витамин B6 (пиридоксин) (B6)
Витамин B9 (фолиевая кислота) (B9)
Витамин C (C)
Витамин H (биотин) (H)
Витамин PP (Ниациновый эквивалент) (PP)

Сок лимона это такие витамины как

Витамин PP (Ниациновый эквивалент) (PP)
Витамин E (ТЭ) (E (ТЭ))
Витамин C (C)
Витамин B9 (фолиевая кислота) (B9)
Витамин B6 (пиридоксин) (B6)
Витамин B5 (пантотеновая кислота) (B5)
Витамин B2 (рибофлавин) (B2)
Витамин B1 (тиамин) (B1)
Витамин PP (PP)

также в этих 3 компонентах содержаться различные минеральные вещества которые полезны не только нашему организму но и коже...


Планирую данную маску делать 2 раза в неделю + ко всему по утрам умываться овсянкой это тоже очень полезно