Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы






Не боитесь, что разнесёт ещё больше?
Шесть дней подряд, моноразгрузов-это конец здоровью.
Жир вы, на лепесках-не потеряете. Потеряете воду и белок. Мозг-может и обманете, а вот обмен веществ-нет.
Гораздо полезнее-один разгрузочный день-раз в неделю.
Жир, где был-там и останется. Организм окажется вогнан в стресс и сбит с толку этими моноднями. В итоге-включит режим экономии ресурсов и вы будете поправляться-просто выдыхая воздух у лотка с плюшками.
Удачи.
Всё. Худеть вы будете медленно, но вес не возвратится и здоровье не потеряется.
Люди делают успехи? Успех ценой здоровья-это не успех.
И белок-вышел. Жир-остался. А теперь, вуаля: вместо ушедшего белка и воды-придёт жир. Именно жир. Потому как организм решил экономить ресурсы, а из жира-добыть пропитание, легче.
каждая попытка похудеть -последняя