Наконец то вес сдвинулся, питаюсь то я нормально, по четыре раза в день. Стараюсь вечером куски не хватать, но вчера папа пораньше пришёл и я села за стол в девять вечера. Отщипнула от капустного салата и выпила две кружки цикория, за компанию. И ура, вес ещё более сдвинулся! Как долго я ждала этой цифры!!!
Порадуйтесь девочки за меня, мне так важно не потерять выбранную дорожку, вдруг на меня жор нападёт? Грядут эти дни, ведь каждая женщина знает что вес из-за этих дней увеличивается!!
Короче я думаю это из-за аквафитнеса у меня вес вниз пошёл, после тренировки в четверг я не кушала ничего, только воды напилась. С тех пор и вес сдвинулся! А ещё так хочется попробовать те упражнения, которые у меня не получались, чтобы эту палку под водой удержать!!
Наконец то вес сдвинулся, питаюсь то я нормально, по четыре раза в день. Стараюсь вечером куски не хватать, но вчера папа пораньше пришёл и я села за стол в девять вечера. Отщипнула от капустного салата и выпила две кружки цикория, за компанию. И ура, вес ещё более сдвинулся! Как долго я ждала этой цифры...
Читать полностью
Не останавливайся, продолжай худеть дальше