Тьфу, тьфу, тьфу!!!

Вот объясните, неужели какие то подвижки в подсознании произошли? Я привыкла питаться вот так - в восемь утра примерно я завтракаю чем захочу как правило. В полдень суп, в четыре - кефир или йогрут. И в шесть что-то ещё, по разному бывает, но вес стал уходить!! Это больше месяца я гоняла один килограмм, топталась на месте, а после второй тренировки вес сдвинулся!

Вот и думаю, это всё временно, или отныне и навсегда я буду так питаться. Конечно с ужином ещё поработать надо, чтобы научиться есть например куриную грудку, как вчера получилось(делала в пароварке её, получилось отменная грудка, нежная и вкусная). Половинку маленькой грудки умяла только так!!

И вес уже 107.4 вместо 109-110, по чуть чуть уходит, но наверное так и надо. И самое главное я уже привыкла к такому режиму питания!! Для меня главное, не сорваться потом, когда подсознание очухается и решит восполнить потерянные килограммы. Мне показалось, что я все возможные причины лишнего веса уже перебрала и как будто ничего больше не осталось.

И боль, и обиды и нехватки внимания и ласки - всё что в голову приходило, я перебрала. Надо теперь наверное наполнить душу позитивом? Только не знаю чем и как. Сейчас у меня КД, и на тренировки я пока не хожу на этой неделе. Но тянет меня туда, в воду, в бассейн, чтобы подвигаться под музыку, попробовать все упражнения, которые у меня не получались. И активность появилась некая, теперь не тянет полежать на диване

Теперь вечером когда прихожу с работы - по дому что-то делаю, потом проверяю у мужа английский и вот например вчера пошли гулять, покатались на детских каруселях)))Так романтично)))

Вот так теперь всё у меня хорошо, тьфу тьфу тьфу!!!