Пошла я на аквафитнес. И что-то мне не очень то понравилось. Упражнения не получается делать
Там гибкая палка, берёшь её и сгибаешь и под воду - ногой встаёшь. На одно мгновение у меня получилось и я бульк и в выскочила из воды как пробка, и палка бульк тооже из воды выскочила. Короче все упражнения я без палки сделала, не получается её у меня под водой удерживать - я её погрузить то в воду не могу
Ещё мы учились плавать как русалочки, делать волну под водой, тоже не получилось
Под конец занятия я вся красная была как помидор, интенсивность высокая была у занятий
Пошла я на аквафитнес. И что-то мне не очень то понравилось. Упражнения не получается делать Там гибкая палка, берёшь её и сгибаешь и под воду - ногой встаёшь. На одно мгновение у меня получилось и я бульк и в выскочила из воды как пробка, и палка бульк тооже из воды выскочила...
Читать полностью
Маш!
Ты же никогда раньше этим не занималась...а с первого-второго-третьего раза никогда не получается, нужно УЧИТЬСЯ!!!
Так что не бросай занятия. Тем более, аквафитнес - это самый лучший спорт для людей с лишним весом или с больными суставами.
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
Ты же никогда раньше этим не занималась...а с первого-второго-третьего раза никогда не получается, нужно УЧИТЬСЯ!!!
Так что не бросай занятия. Тем более, аквафитнес - это самый лучший спорт для людей с лишним весом или с больными суставами.